「高筋麵粉」和「低筋麵粉」有啥區別?用法差別大,別再亂買了

2021-01-17 騰訊網

「高筋麵粉」和「低筋麵粉」有啥區別?用法差別大,別再亂買了。

北方的主食是以麵食為主,所以隔三差五的就會和麵粉打交道,不同種類麵粉有不同的區別,比如說高筋麵粉和低筋麵粉,它的用法是大不相同的,很多朋友在假期有時間的話,都喜歡做一些麵食,比如自己做蛋糕,烤麵包,或者是蒸包子,包餃子都會用得到麵粉,這個時候買麵粉就特別的頭疼,去到超市看的時候,有高筋麵粉、低筋麵粉,還有普通的麵粉,到底應該選哪一種呢?今天就來說一下,不同麵粉的區別,用法差別還是很大的,了解了之後以後就別再亂買了。

一,蛋白質含量不同。首先來看一下高筋麵粉,高筋和低筋是相對於麵粉中含有蛋白質的含量來說的,高筋麵粉含有的蛋白質最高,含量在11.5%以上就可以稱之為高筋麵粉了,而低筋麵粉含有的蛋白質只有8.5%,以及以下的都稱之為低筋麵粉。中筋麵粉含量在它們之間,大概是9.5%到12%,根據含有蛋白質的不同來劃分不同筋性的麵粉。

二,筋性不同。三種麵粉含有的筋性也不同,比如說高筋麵粉,它的筋性就比較大一些,延展性也比較好,而低筋麵粉筋性就比較低,特別軟嫩。

三,用法不同。由於高筋麵粉的筋性是最高的,所以它特別適合去蒸麵包,我們在做麵包的時候會用力地去揉,直到把麵團揉出手膜,這樣的特性就必須要求麵粉的筋性高才可以,低筋麵粉是完全揉不出手膜的,筋性也不夠,高筋麵粉特別適合做麵包,而低筋麵粉本身含有的蛋白質含量很低,它的筋性比較小,所以比較軟嫩,而我平時吃的小蛋糕以及一些非常軟的蛋撻之類的,都是選用低筋麵粉來做,這樣更能夠吃出它的軟嫩度,而且在發麵的時候也會發得比較膨大,吃起來更軟嫩好吃。

平時包餃子蒸饅頭,直接選用普通的麵粉就可以了,我們在買麵粉的時候,包裝袋沒有特別的表明是高筋還是低筋,說明它是中筋麵粉,蛋白質含量在9.5%到12%之間,它的軟硬度都是比較合適的,筋性也是中等的,所以平時用的麵粉大可選用中筋麵粉即可。

以上就是三種麵粉的不同特性以及使用方法,了解了之後再去烹飪主食就不會選錯麵粉了,只有選到合適的麵粉,做出來的美食才會好吃,口感更好。馬上就過年了,將迎來小長假期,在家裡沒事幹的時候不妨多買一點麵粉,變著花樣的給家人做好吃的吧。

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