吞咽型輔食——5至6個月，讓寶寶吃好
5至6個月的寶寶，已經開始學著做起來了，這時候可以讓寶寶學著用杯子和小碗進食。當寶寶能從杯子、碗裡接受食物以後，就可以慢慢從單獨吃奶中脫離出來，接觸更多的食物。
剛開始讓寶寶嘗試時，可先給她一支體積小、重量輕、打不碎又容易拿住的空杯子或空碗，讓他學著大人樣子假裝喝東西。等到寶寶有了一定興趣後，可每天鼓勵他從杯、婉裡抿幾口奶，讓寶寶意識到，奶也可以來自杯、碗中。時間一久，自然而然，寶寶就願意接受了。等寶寶掌握了一定技巧之後，在正式用杯子給他喝。
如果寶寶過一段時間後又對杯、碗沒興趣了，可換一隻形狀、顏色不同的新杯、碗，或更換一下杯、碗中食物的口味，就會重新激起寶寶的興趣。
寶寶適合吃哪些食物？
這時候大多數寶寶還未長牙，咀嚼能力差，添加的輔食一定要少而爛，以適應寶寶的消化能力。通常這時候寶寶能接受的食物有米糊、營養米粉、爛粥及豆腐菜泥、水果泥、蛋黃、動物血、魚肉泥等。
糊類、泥類食物
米粉、米糊很適合在寶寶添加輔食的初級階段食用，衝調時可適量加入蛋黃魚，魚肉泥等，以提高營養價值。此時的寶寶適合加菜泥，最好選用新鮮深色的蔬菜。製作時將菜葉洗淨剁成泥，再放入蒸鍋蒸熟後放涼，餵給寶寶吃。
新鮮水果
適合寶寶吃的水果有蘋果、香蕉、鮮橙、橘子、梨等。應先將水果洗淨，然後榨汁或用勺子刮喂。
富含蛋白質的食物
蛋黃、動物血（如鴨血、豬血），都含有較多的鐵質和蛋白質，且易消化，是寶寶理想的食物。可將鴨血、豬血隔水蒸熟，切成末，調入爛粥中餵給寶寶、魚肉營養豐富、味道鮮美，並且易於消化，也是寶寶的理想食物。5個多月的寶寶可以開始添加一些魚肉泥、一般可選擇鯽魚、青魚的魚肚上的肉。
進餐教養
訓練進餐禮儀
在每次餵寶寶前，要先給寶寶洗淨雙手和臉，接著用愉快的聲音說：我們開始吃飯啦！然後，就在這種快樂的氣氛下餵食、進餐完畢要向寶寶示範說：吃飽啦！同時也要為寶寶清洗雙手和臉。像這樣的禮儀，不論寶寶是否會做，家長都要從這個時期反覆地在寶寶的面前示範，以便養成習慣。
用勺子餵養寶寶
寶寶今後要吃的食物基本上都是半固體或固體食物，所以應該開始讓寶寶練習用勺子吃東西了。媽媽最好在每次餵養前，先試著用小勺給寶寶餵些好吃的食物，或在大人吃飯時，順便用小勺給寶寶餵些湯水。寶寶慢慢就會對小勺裡的食物感興趣，並接納用勺子吃東西了，為以後自己獨立吃飯打下基礎。
餵寶寶喝湯的技巧
當寶寶能獨立進餐時，他就可以自己拿著餐具喝湯了。但對於較小的寶寶而言，自己喝湯還有些困難。這時，媽媽要掌握讓寶寶喝湯的技巧，幫助寶寶把湯喝下去。先把寶寶抱起來，讓她感覺到舒服安心，然後端起湯碗，用湯勺舀起湯汁，輕輕地放在寶寶下唇位置，將湯勺調整成水平角度，使湯匙慢慢傾斜，將湯匙移動到寶寶的舌面上，讓寶寶把湯喝下去。