出差回來，老公換了床單，原床單洗了，正當我欣喜老公用心的時候，忽然在枕頭上發現了兩根長頭髮，而我的是短髮，我瞬間渾身冰涼……我今年32歲，和老公結婚5年了。老公是程式設計師，不太愛說話，但對我很體貼，這些年來，我們很相愛。記得剛生孩子時，我剖腹產結束被推了出來，他拉著我的手淚眼婆娑。從孩子出生開始，他從未因為嫌孩子太吵而搬到另一個房間過，反而很積極地夜間起來給孩子餵奶粉，只為讓我多睡一會。
偶爾我爸媽幫忙帶孩子，我們就像放假了一樣手拉手出去逛街、看電影，或者開車到山上看螢火蟲，那時的我們真的很幸福，我不止一次地覺得自己很幸運，能夠遇見他。婆婆是一個特別強勢的人，老公從小被她罵，他說他努力考上重點大學就是想脫離婆婆的束縛。所以我們達成一致，一定不跟婆婆住，由此，也少了很多事情。
這些年來，老公很寵我，每次我們吵架都是我進他退，吵到最後，也都是他來哄我。在一起日子久了，我發現他很多事都做不好，我也會因為他做不好而情緒化，有時候會罵他，老公說每當這個時候他就想到了婆婆，好在老公很少跟我發火，並沒有把這些事放在心上。
我自認為和老公感情不錯，從未想過他會背叛我，他坦白的那一刻，我的心都快死了，這事對我來說就像晴天霹靂一樣。我要求老公把他和那個女人怎麼相處的細節告訴我，他不肯說，我就強迫他說，在得知他還帶她去了我們最初相識的那家咖啡館後，我心都碎了。
我拉上窗簾，把自己關在黑暗的房間裡，夜夜失眠。許川老師，我們的婚姻為什麼會變成現在這樣？我該如何修復我們的感情？
許川：
這位女士，你好。我能理解在你知道真相後心痛和焦慮的心情。獨自面對另一半的傷害，你很不容易，我很心疼你的遭遇。你說：「我要求老公把他和那個女人怎麼相處的細節告訴我，他不肯說，我就強迫他說，在得知他還帶她去了我們最初相識的那家咖啡館後，我心都碎了。」從你的角度來說，想知道老公和她是怎麼相處的，是很正常的心理，因為你很好奇，想比較一下自己和那個女人，誰更優秀。但了解他們相處的細節並不能讓你心安。你知道越多，反而讓你更加心痛了，這些細節還成為了你揮之不去的陰影。所以，如果我們一開始就想修復這段感情，就不要抓著這些相處細節不放。因為你知道的細節越多，在日後你們的相處中，你們的生活就會越受影響。我們要做的應該是回到你們感情的本身，看看到底出了什麼問題。
你說：「在一起日子久了，我發現他很多事都做不好，我也會因為他做不好而情緒化，有時候會罵他，老公說每當這個時候他就想到了婆婆，好在老公很少跟我發火，並沒有把這些事放在心上。」你老公真的沒有放在心上嗎？並不是，他只是在壓抑著。他有一位強勢的母親，這讓他學會了壓抑情緒，遇到合適的機會了就逃離束縛。而婚後，我們和對方的相處模式又把他帶回了和母親相處的時候，這帶給了他一定的創傷，但他依舊選擇了壓抑著，等到負面情緒積攢到一定地步時，婚姻危機也就出現了。這絕不是為男人犯錯辯護，他錯了一定要接受懲罰，一定要讓他長記性，反思自己的行為有多愚蠢，不然就配不上你為他做的一切。提醒已婚男人，愛上別的男人不會有好下場，及早懸崖勒馬，向妻子懺悔，求妻子原諒，結局才算美麗，才不至於落到妻離子散的悲慘下場！
結婚五年，你們是有感情基礎的，只是在感情中彼此都沒有建立好的相處模式，只要正視感情中的問題，讓相處模式健康起來，這段婚姻就有救！當危機逆轉後，你會在這段關係中佔據主動權，他會害怕失去你，這樣的關係才能和諧穩定，而我很願意幫助你變得更強！
我是許川，用心理學帶你找到幸福的方向。如果你遇到感情難題，婚姻危機，很無助，評論區點我的圓形頭像，【私信】我，我來幫助你！