抽菸的七大好處與兩大壞處

2020-12-19 營養師張姐

在生活中我們身邊抽菸的人群很多,雖然他們自己都很清楚吸菸是有害身體健康的,但是他們還是每天一根接一根的抽。其實在我們的生活中,抽菸除了傷害身體健康外,有時候也會給一些人帶來一定的好處,下面小編就給大家介紹一下抽菸的好處與壞處。

好處

1.在你熬夜加班或做某些事情的時候,感覺有些疲勞時,抽菸可以讓你暫時的提起精神。

2.抽菸與抽菸的朋友在見面時,遞上一根煙,可以拉近彼此間的距離,在談生意見客戶的時候,如果對方吸菸,遞上一支香菸,能拉近感情,容易相互溝通,也好辦事。

3.在遇到一些事情,情緒低落的時候,抽菸可以放鬆一下心情。

4.在過年放鞭炮的時候,用煙點燃鞭炮要不用打火機點燃鞭炮更安全些。

5.在你一個人獨處時,吸菸可以排除寂寞,消磨一下時間。

6.當你處於緊張或是異常興奮甚至發脾氣暴跳如雷的時候,吸上一支煙,可以減輕緊張感或許能平復一下情緒,從而起到「鎮定劑」的作用。

7.吸菸也可能會給一些人帶來創作靈感。

壞處

1.煙中的致癌物質很多,如尼古丁、焦油、苯等,會給你的身體帶來傷害,如果長期吸菸容易患上消化道疾病、口腔疾病、月經不調、口臭、肺癌、心肌梗塞等等疾病。

2.吸菸會汙染環境,如果你吸菸就會影響到你身邊的家人及朋友被動的吸二手菸,如果老人被動吸二手菸,容易導致冠心病等,兒童吸二手菸容易引發哮喘、肺炎等病症,如果懷孕的女人經常吸二手菸會影響到肚裡的胎兒。

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