喝普洱茶是一種健康的生活方式。不管是什麼茶，都有它獨特的功效，但是有時候往往不太注意細節，喝茶不但沒有帶來健康，還帶來身體上的傷害，尤其是年輕人，剛喝的時候覺得隨性一點就好，其餘的都不用講究，實際上喝普洱茶也要具備一定的健康常識，稍不注意可能就養成了一個壞習慣，日後想改都很難。那麼新手喝普洱茶經常會犯哪三個錯誤呢？今天就帶大家看看這些錯誤的喝茶習慣，如果你有的話，記得要改正一下了。
第一種：一把茶葉泡一天。普洱茶耐泡這是大家的共識，可這並不代表它就可以一直在水中浸泡，這樣喝茶是不可取的，首先你壓根嘗不到的茶的真味，另外就是長期浸泡的茶葉，會使有害物質析出。喝茶不能太急而是需要慢慢品。再者說當你一杯茶泡一天，什麼營養物質都沒有了，倒是一些重金屬被你喝下去了。所以這個習慣堅決不能有，如果你沒有專業的茶具，準備一個過濾網，或者茶壺都是可以的，做到茶水分離。
第二種：新茶不洗、剩茶不扔。普洱茶是一定要洗茶的，特別是普洱熟茶，很有必要先洗茶，當你見過普洱熟茶的製作工藝時，相信你這個習慣一定會改變。普洱茶後期是需要貯藏陳化的，在這個過程中，茶品容易受到一些灰塵的汙染，不洗的話會直接被你喝進去。其實洗茶還有一個好處，那就是你再次喝的時候能夠使茶湯更加的均勻。當茶湯很淡的時候，茶就可以扔了。
第三種：茶垢不清，這種習慣很多人都存在，特別是那種用杯子泡的，長時間也不洗，每天就那麼接著泡，另外還有一些用紫砂壺泡的，不願洗掉茶壺上的茶垢，認為這樣可以養壺，其實，茶垢不但對身體有害，而且還會影響茶的味道。所以喝茶的時候茶垢一定要清洗乾淨，這樣也可以保證下次衝泡的茶能夠釋放出它的本味。
生活中一些看似不起眼的習慣，實際上卻能危害人的健康，就喝普洱茶而言，還有很多需要值得注意的地方，而這三個錯誤，是很多新手特別容易犯的，其實歸根結底不是你不會喝普洱茶，而是你喜歡用錯誤的習慣去喝，喝茶需要講究，切不可把這三種習慣當成是隨性。喝茶本該追求的是健康，所以也要用健康的方式去喝。