韭菜包餃子,好吃有竅門!大廚教你一個妙招,韭菜更加翠綠不出水

2020-12-26 美食傑營養課堂

哈嘍,小夥伴們大家好!九月份已經到了,祝願大家在這個月裡健康幸福哦!說到幸福,每次吃餃子的時候,小編就會感覺到非常的幸福,特別是韭菜蝦仁餡兒的水餃,鮮嫩翠綠的韭菜加上鮮滑的蝦仁,一口要下去的感覺真的是太棒了。韭菜包餃子,好吃有竅門!大廚教你一個妙招,韭菜更加翠綠不出水!其實很多人都不知道,在把韭菜給包進餃子裡之前,需要用淡鹽水把韭菜給泡一泡,這樣可以鎖住韭菜裡面的水分,而且還不會讓韭菜氧化,後面做出來的水餃才會是嫩嫩的哦。這一招大家學會了嗎?

韭菜雞蛋蝦仁水餃

By 傑米

配料:

蝦仁 500K克、韭菜 500k克、雞蛋 三個、粉絲 一小把、鹽 味達美 十三香 花生油 雞精 白胡椒粉 若干 根據實際情況

烹飪步驟:

1.準備好韭菜 雞蛋洗淨 粉絲提前溫水泡一小時

2.蝦仁洗好挑好蝦線 剝好 備用

3.把所有材料切好。蝦仁不能切很小 一隻蝦切成兩塊或三塊即可

4.放上鹽 花生油 味達美 白胡椒 拌勻 包的時候加一些雞精

5.喜歡吃餡大的就多包餡料

6. 包好啦

烹飪小貼士:

1:韭菜切末後,先加入少許小蘇打和蔥油拌勻,這一步的目的是保持韭菜翠綠顏色和防止出水。

2:在調餃子餡時,不管素餡還是葷餡,不要少了蠔油,它是提鮮提味最重要的調料。

3:炒好的雞蛋,蝦皮一定要涼透後,再放入韭菜裡面,這也是防止出水關鍵的一步。

4:標題種提到的多加1步,說的是在混合的韭菜餡裡面,加入一個生雞蛋順時針攪勻,再調味。既能鎖住水分,又能保持韭菜的翠綠顏色,還會增加其營養價值。

5:餃子多以冷水和面比例是:500克麵粉+230克清水+1個雞蛋+5克鹽+20克幹澱粉和勻,略醒即可。

大家喜歡吃韭菜水餃嗎?

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