適合孕媽萌寶吃的「小鳥餐」怎麼做?你學「廢」了嗎

2020-12-13 荔枝新聞

一看就會,一做就「廢」。山藥布丁,水晶蝦餃,時蔬蒸肉丸……一款款造型精緻適合孕媽萌寶吃的「小鳥餐」可以在這裡找到哦!11月1日,全國家庭健康主題推進活動泰州行暨孕媽萌寶小鳥餐網絡大賽在泰州市舉行,20道票選出的人氣「小鳥餐」依次秀色呈現,最終現場評選出特等獎1名、一等獎2名、二等獎3名以及三等獎4名。

頒獎照片

先來看看入圍的20道人氣作品,從食材到做法,到營養到裝盤呈現,道道色香味俱全,惹人垂涎三尺。「應該很好吃,反正很好看,不知不覺胖三斤。」參與現場評選的寶媽陳璐風趣地說。30歲的她有雙巧手,不僅擅長烹飪,還會做各種小零食、甜點。本次大賽,她的參賽作品《時蔬蒸肉丸》精緻誘人,葷素搭配,簡單易操作,「我是兩個孩子的媽媽,寶寶餐若簡單且科學營養,再『長』得好看點,應該會很受萌寶們的歡迎。」

《時蔬蒸肉丸》

激動人心的「小鳥餐」一等獎揭曉——《山藥布丁》,奶香十足、軟嫩順滑,特別適合寶寶吃哦!獲獎的寶媽阮培培開心不已,她覺得「小鳥餐」讓大家看到了各個家庭滿滿的愛心,「其實我們做的每一份小鳥餐,都包含著愛,因為愛,我們的小鳥餐更有價值和意義。」

《山藥布丁》

據了解,這次大賽由中國計劃生育協會主辦,江蘇省計劃生育協會承辦,泰州市計劃生育協會、泰州市婦幼健康協會、南通大學附屬泰州婦產醫院協辦。活動現場,一組數據「嗨」得不要不要的:網絡平臺廣泛徵集「小鳥餐」視頻時,參與人數達到了17650人,網絡評選頁面訪問量63797人,活動點讚人數23304人。再來看看其他獲獎作品吧。

《蔬菜蒸蛋》

《寶寶輔食麵》

《無糖蛋奶酥》

《寶寶水晶水餃》

《番茄菠菜蝦仁燒》

《鮮肉小餛飩》

《小兔子乖乖》

《南瓜蒸糕》

《長胎不長肉的孕期美食》

「今天的『孕媽萌寶小鳥餐』網絡大賽活動,是全國主題推進活動基層行的重要一站,『倡導婦幼營養小鳥餐,拒絕舌尖浪費齊光碟』。」中國計生協國際合作部聯絡處王麗娟處長說,希望通過活動的舉辦,推進中國計生協實施的全國家庭健康行動,讓廣大孕產婦和嬰幼兒家庭行動起來,踐行優生優育的理念,厲行節約、反對浪費,共同提倡營養全面、節約精小的小鳥餐,推動「浪費可恥、節約為榮」成為社會新「食」尚。

(來源:江蘇廣電泰州中心站/鄒文杰 沈驍 薛蘇陽 通訊員/陳興棟 劉青松 編輯/俞思瓊)

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