拔火罐相信每個人都聽說過，但拔氣罐很多朋友都不是很了解，事實上氣罐就是我們常說的真空拔罐，今天就讓我們看一看真空拔罐的注意事項，拔罐的好處，火罐和氣罐的區別有哪些，希望能夠讓大家更了解拔罐這種養生方式哦。
真空拔罐的注意事項
拔罐是一種保護身體的方法，但真空拔罐很多朋友不了解需要注意哪些事，讓我們一起看一看吧。
1、選擇好拔罐部位或穴位，一般以肌肉豐滿、皮下組織充實及毛髮較少的部位進行拔罐為佳。
2、拔罐時室內須保持溫暖，尤其對須寬衣暴露皮膚的患者應避開風口以免受涼感冒。
3、拔罐時囑咐患者不要移動體位，以免罐體脫落。拔罐使用罐體吸附數目多時，罐體間的距離不宜太近，以免罐體互相牽拉皮膚產生疼痛或拉傷，或因罐體間互相擠壓而致罐體脫落。
4、前一次拔罐部位斑塊未消失之前，不宜再在原處拔罐。
5、病情重、病灶深及疼痛性疾患，拔罐時間宜長;病情輕、病灶淺及麻痺性疾患，拔罐時間宜短;拔罐部位肌肉豐厚，如背部、臀部、大腿部，拔罐時間宜長;拔罐部位肌肉薄，如頭部、胸部、上肢部，拔罐時間宜短。氣候寒冷時拔罐時間可適當延長;天熱時則可相應縮短。
6、起罐後皮膚局部潮紅、瘙癢，不要亂抓，可塗抹『刮痧拔罐潤膚增效乳或油』，經幾個小時或數日即可消除。
7、隨時觀察患者情況，區分正常反應和異常反應，如遇異常緊拉、疼痛或嚴重不適，應立即調整負壓(拉動罐體底部排氣閥門杆稍放一點氣減壓即可)或起罐重新吸附;如出現暈罐現象參照本書異常反應處理方法進行處理。
8、過度疲勞、飢餓、大渴、醉酒、對疼痛過度敏感者應讓患者休息，飲食、飲水後、酒醒後再行拔罐;對疼痛過度敏感者應用輕手法。
火罐和氣罐的區別
火罐是很多朋友都知道的，但是火罐和氣罐有哪些區別呢?
氣罐和火罐的原理相同，都是利用真空的負壓，作用於人體，起到溫通經絡、行氣活血、祛溼逐寒、散瘀消腫止痛的作用。
不同的是，火罐是通過加熱形成的負壓，有溫熱的效果，可以祛風散寒，對於外感風寒有較好的預防和治療作用，因此是更適合寒冷天氣進行的保健方法。
氣罐是通過拉動活塞形成負壓，它沒有加熱的作用，所以效果要弱一些，但是氣罐的吸附力度可以通過活塞進行調解，所以操作起來更加方便，也更易掌握。
拔罐是一種中醫保健方法。但是，對於對拔火罐不是很有經驗的人來說，在家保健最好選氣罐。 由於火罐的加熱程度較難掌握，如果加熱過度，很容易燙傷皮膚，所以對於非專業人士而言，儘量選擇氣罐。
拔罐的好處
我們都知道拔罐有很多的好處，那麼這些好處具體有哪些呢?
1、通過拔罐這種保健手法，我們能夠將身體之中的寒氣以及溼氣從皮膚組織中拔出來，這樣身體之中邪氣就會減少，長期如此精神自然也會越來越好。
2、通過拔罐的手法還能夠起到美容養顏以及瘦身的目的，效果還非常的不錯，受到很多人的追捧。
3、如果身體出現了腰間盤突出或者是身體中某一個位置的組織出現了損傷，那麼使用拔罐這種方法也能夠有一定的效果。長期堅持使用拔罐技術，能夠很好的減輕疼痛，症狀也會慢慢的變好。
4、減肥作用，拔罐能夠令身體中某一個位置的經絡更加順暢，氣血運行更好，這樣體內的內分泌就能夠得到調節，不僅血液循環的速度加快了，同時腸胃的蠕動速度也在加快，這樣體內的消化能力就可以提高，新陳代謝加快，體內的脂肪也會減少，最終起到安全並且快速的減肥目的。
5、促進身體血液循環，拔罐其實就是火罐中的空氣和外部的空氣形成一個負壓，這樣就能夠緊緊的和皮膚表面黏在一起，而這種力能夠對神經、肌肉以及血管等等位置進行牽拉的作用，這樣也能夠對內分泌系統以及神經系統起到調節功效。
專家告訴我們，長期堅持使用拔罐這種中醫手法保健身體，能夠增加血管的調節功能，血管壁的通透性也會越來越好，身體中的血液循環能夠起到很好的促進作用。
6、溫熱作用，為什麼臟腑功能會出現異常，為什麼身體健康會出現變化，這主要是由於身體受到了外邪的入侵所導致的。
這些外邪進入身體之後會通過經絡來到全身各地，令身體中的氣血運行出現異常情況。而拔罐則是能夠起到舒經活絡的效果，幫助血管擴大，這樣血液運行自然就順暢了。拔罐具有溫熱的作用，能夠有效的增強血管壁的通透性，促進身體健康。
拔罐的壞處
1、很多人對於拔罐知識不了解，認為拔罐一定要半個小時以上才能夠獲得很不錯的實效果，事實上並不是這樣的。拔罐所需要的時間應該是根據不同的火罐大小以及材質等方方面面來決定。
但是，一般情況下拔罐的時間最好不要超過十分鐘，這是因為如果火罐中的負壓比較大，那麼在拔罐解暑之後皮膚會出現灼傷的情況，甚至是出現水皰以及皮膚感染的情況。
2、很多人喜歡在拔罐之後立即洗澡，認為這樣身體才能夠乾淨。專家告訴我們，拔罐之後千萬不能夠立刻洗澡。
因為剛剛結束拔罐的時候皮膚是處於一種被傷害的狀態之下所以非常的脆弱，而洗澡則是容易導致皮膚出現破損甚至是發炎的情況。
如果是拔罐之後立即洗冷水澡，這個時候皮膚上的毛孔大張，非常容易著涼感冒。所以說，無論是什麼體質的人群，拔罐之後千萬不能夠立即洗澡。
哪些人不能拔罐
1、高熱、抽搐和痙攣發作者不宜拔罐。對於癲癇患者則應在間隙期使用。
2、有出血傾向的病人慎用，更不宜刺絡拔罐，以免引起大出血。
3、骨折病人在未完全癒合前不可拔罐，以避免影響骨折對位及癒合。急性關節扭傷者，如韌帶已發生斷裂，不可拔罐。
4、有嚴重肺氣腫的病人，背部及胸部不宜負壓吸拔。心力衰竭或體質虛弱者，不官用拔罐治療。
5、皮膚過敏、皮膚損傷者。拔火罐有可能加重過敏症狀，而且皮膚潰瘍的地方也不能拔，容易引發感染、水泡，加重潰瘍。
6、酒足飯飽者。血液流向肝臟進行代謝工作，此時拔火罐，氣血又被強行引導到拔罐部位，導致心臟不得不多跳幾次加速供血，容易出現眩暈、噁心等各種不適。
7、皮膚有潰瘍、破裂處，不宜拔罐。在瘡瘍部位膿未成熟的紅、腫、熱、痛期，不宜在病灶拔罐。面部癤腫禁忌拔罐，以免造成嚴重後果。局部原因不明的腫塊，亦不可隨便拔罐。
8、孕婦、女性月經期。尤其是孕婦的腹部、腰骶部位，不宜拔罐。孕婦如果進行不適當的拔火罐可引起先兆流產等。月經期是同樣的道理，如果在經期拔小腹或者是拔腰骶部，會引起月經過多。
總結：拔罐是一種十分傳統的養生法方式，通過這種養生方式我們能夠讓身體更加健康，但拔罐也有很多事情需要注意，我們在拔罐時，對於上述這些事項一定要注意，避免身體受損哦。