中秋國慶喜相逢,正是蟹肉肥美的季節,但營養專家提醒大家:「吃大閘蟹時,一定要蘸薑末和醋哦」。
螃蟹味鹹、性寒,而生薑性溫,具有溫中散寒解毒之功效;醋除了殺菌,還可以破壞蟹中的組胺。而且生薑和食醋是調味品,吃蟹時蘸上醋汁薑末,尤其是白姜,能使蟹味更鮮美。
白姜具有色白鮮嫩汁多,味辣而不嗆口的特色。又以安徽銅陵的白姜最盛名。悠久的白姜種植歷史和加工製作技藝,讓銅陵的白姜在2008年被列為安徽省非物質文化遺產名錄。
位於樅陽縣湯溝鎮的一心村,看重白姜產業的發展前景,建立了白姜生產基地,還專門從銅陵生薑協會請了技術人員全程對白姜種植進行指導。
一心村的白姜瓣粗肥厚,姜指飽滿,外形光潔白嫩,氣味清香。營養更加豐富,在養胃、和腸、護肝方面有很好的作用,味道也更勝黃姜。
正值白姜豐收時節
本應該是開心之事
可樅陽湯溝鎮一心村的村民
卻為銷路發了愁
「扶貧白姜」銷路難
一心村長期以來由於經濟基礎薄弱,一直沒有探尋到適合該村經濟發展的產業。2018年,該村探索新路子,引進銅陵白姜姜種,效果顯著,2018年順利完成貧困村出列、2019年所有貧困戶全部脫貧。
白姜種植髮展規模將由2019年種植的37.7畝擴大到2020年的45畝,2020年3月下旬白姜播種,5月初拉防曬網,目前白姜已經成熟。預計白姜基地種植項目可增加村集體經濟收入8萬元,帶動12戶貧困戶就業務工。
現在白姜快要上市,村民們為銷路犯了愁。
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朋友們還可以親自前往一心村
白姜種植基地體驗採摘~
白姜不僅可以當調味料哦
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糖醋白姜(醬油白姜)醃製方法
1.清洗去皮:取新鮮白姜,用清水將表層泥土衝洗乾淨,採用傳統手工方法去皮,即用瓷碗碎片(或陶瓷刀)將白姜去皮,確保不破壞白姜原有品質。
2.漂洗:先將去皮完成的白姜表皮用流動水衝洗乾淨。然後將上述衝洗乾淨的白姜,放入清水中漂4小時,以確保白姜恢復原有品相。(清水量確保浸沒白姜即可)。漂洗後的照片如圖:
3.醃製:撈出白姜過濾掉水,取適當容器,放入白姜,選用優質食用精鹽按一定比例醃製。(建議鹽:姜1:20,具體比例依個人口味而定,中途適當翻動,確保醃製均勻。通常醃製一個晚上)
4 .晾曬:將醃製完成的白姜,濾幹鹽水(鹽水可用來燒菜,放入冰箱可保存較長時間),整齊擺放在晾曬架上,置於太陽下,晾曬,中途務必翻動一次(否則影響外觀品相)。晾曬時間與天氣有關。一般晾曬半天,白姜表面無水即可。
5.配料:可選用優質恆順醋業不含冰乙酸和防腐劑的釀造白醋、冰糖或白砂糖按1:1比例配製成糖醋液。(或直接選用優質生抽醬油即製成醬油型白姜)。
6.裝罐:將晾曬好的白姜裝入乾淨可密封容器中,加入配製好的配料(糖醋液或生抽)確保浸沒過白姜即可。封蓋後放入冰箱冷藏24小時後即可食用,越久越入味。冰箱冷藏可保存一年。
功效
1. 對消化系統的作用:白姜中的姜烯,具有保護胃黏膜細胞的作用。是治療潰瘍的有效藥物。對消化道有輕度刺激作用,可使腸張力、節律及蠕動增加,可用於因脹氣或其他原因引起的腸絞痛,同時還有末梢性鎮吐作用。此外,對酒精所致肝損傷同樣有效。[養胃、和腸、護肝]
2. 對循環系統和呼吸系統的作用:姜醇提取物對血管運動中樞及呼吸中樞有興奮作用,對心臟也有直接興奮作用,但脈率則無明顯影響。[提神]
3. 對中樞神經系統的作用:白姜對中樞神經系統有抑制作用.姜油能明顯延長睡眠時間。[安神]
4. 抗病原微生物作用:白姜對金黃色葡萄球菌、白色葡萄球菌、傷寒桿菌、宋內痢疾桿菌、綠膿桿菌均有明顯抑制作用,尤以金黃色葡萄球菌和白色葡萄球菌的抑制作用最強。姜根莖中的姜醇和姜酚具有殺滅軟體動物和殺滅血吸蟲的作用,可用於治療血吸蟲病。[抗菌殺蟲、防瘟疫]
5. 抗氧化作用:白姜有良好的抗氧化作用。白姜能抑制脂質過氧化引起的DNA損傷;亦能抑制活性氧的產生和亞油酸的氧化。[抗衰老]
6.其它作用:白薑汁液對創傷癒合有明顯的促進作用。薑汁液能在一定程度上抑制癌細胞生。在一些抗腫瘤藥物中加入生薑提取物能減輕腫瘤藥物的副作用。白姜還物具有抗過敏的藥效,能防止過敏性休克,預防某些魚類蛋白質引起的蕁麻疹。[抗癌、抗腫瘤、防過敏]
因此,民間流傳著「生薑治百病」之說。
Bye~
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主編:王長學
責編:吳福成
實習編輯:朱倩倩
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