很多人明明年齡不大，卻比同齡人看起來蒼老許多。
而另一些人，看起來像個初中生小丫頭，實際上卻已經奔三奔四了！
有人說了，因為他們本來就是娃娃臉，所以顯嫩。
但是別忘了，就算是天生娃娃臉，也可能是蒼老的娃娃啊！哭！俗稱「老娃娃」
就我而言，經常被認為年齡很小，因此不論是在工作、學習中，常常成為眾人照顧的對象，不知道是不是大家都有一顆「老母親的心」啊哈哈，謝謝照顧過我的人，雖然我可能年齡比他們大很多，而且並不需要被照顧，囧
大家可以看到了，如果你長得嫩，是會在生活工作中受到更多的幫助，受到更多人的包容，如果你做出一點成績就會被眾人注意到並大加鼓勵讚賞，從而生活十分美好，機會也多的多。畢竟是個正常人都不會喜歡老氣橫秋油膩的人。
那麼，廢話不說了。
講一講有哪些地方會讓你看起來老？
有哪些地方讓一個人看起來顯年輕？
01
顯老的雷區：
所謂顯老的雷區，就是一旦你又了以下十點中的一點，你就會看起來老很多。
1、皺紋
這裡的皺紋主要有幾個非常顯老的地方的皺紋：眼袋皺紋、脖子皺紋、法令紋。這幾個地方的皺紋必須注意。眼袋皺紋注意要睡眠充足，脖子皺紋記得每天用手向上提拉，法令紋記得每天用手指把皮膚往上提拉，平時少一些大笑，微笑即可。
2、毛孔粗大出油
毛孔出油粗大會讓整個人看起來十分油膩。記得要少吃辛辣油膩食物，少對著電腦，少熬夜。用電腦後記得及時洗臉，因為電腦附近的靜電會使你的皮膚上吸附大量灰塵堵塞毛孔從而導致出油粗大。
3、頭髮稀疏枯黃分叉
頭髮稀疏會讓一個人看起來營養不良，從而聯想到頭髮稀疏的老年人，因而會顯老。要注意不要用過於密集的梳子。關於頭髮頭髮枯黃的保養方法，大家可以點我頭像看我的「脫髮可能是梳子沒選對！…」這篇文章，裡面有詳細方法指導。
4、胸部下垂
這裡主要指女生，如果長期穿著下圍不太緊的內衣，以及不穿運動內衣而劇烈運動，就會把胸變得越來越下垂。而胸下垂會讓人聯想到老太太的胸，從而顯老。關於胸部保養，我講在接下來幾天中寫一寫相關方法，大家點我頭像關注我，方便及時看到。
5、肚子凸出
肚子上肉肉的凸出很容易讓人聯想到大腹便便的中年大叔大媽，從而與少年感無緣。關於肚子凸出的恢復方法，最有效而方便的方法是腹式呼吸，大家可以去百度一下。養成習慣後一勞永逸的方法。
6、胳膊肉下垂
胳膊肉下垂鬆弛，穿上再少女的衣服也會暴露出年齡來，很多新聞中五六十歲卻看起來像年輕人的人，他們的胳膊肌肉是顯嫩的一大加分點。胳膊肉的鍛鍊方法就是舉啞鈴，以及女生要穿對內衣，不然胸上的肉就會跑到胳膊上。
7、駝背
大家經常看到的是駝背蹣跚的老年人，而如果你也駝背含胸,那就會讓整個人的氣質變得猥瑣。類似於大家中的太監宮女等。那是與主角無緣了。
9、太陽穴凹陷
太陽穴飽滿會讓一個人看起來十分精神。但是有些人天生太陽穴凹陷，那麼可以用劉海遮一下,年輕十歲效果立現。
10、眼白髮黃
所謂：人老珠黃，就是說眼睛裡面發黃渾濁，這樣即使前面的九點你都做到了，那麼只這一點就會暴露出你的老態。這些是那些60、50、40歲的明星就算大了玻尿酸、鍛鍊了肌肉、也無法掩蓋的，在照片中可以P圖，但是面對面一看就看得出已經老了。這種只有戴美瞳了。
02
顯嫩的地方：
所謂顯嫩的地方，就是如果你缺了以下任何一點，你都會顯老。
1、膚嫩
皮膚水嫩，類似於剝了殼的雞蛋一樣，就會使你顯得精緻。而皮膚很嫩需要的是緩慢而不間斷的細微出汗，也就是新陳代謝旺盛。可以看出小朋友的皮膚很嫩，因為他們經常坐立不安、嘴巴嘰嘰喳喳、情緒高漲，這些都是使得他們的皮膚一直在細微出汗，一出汗就排除了身體的毒素，純淨的身體自然皮膚細嫩光滑。
2、飽滿鮮嫩的嘴唇
嘴唇乾裂慘白脫皮，這些都會讓一個人呈現病態，而病態就意味著死亡與衰老。這一點可以通過塗抹唇蜜、唇膜來撫平唇紋。
3、炯炯有神的眼睛
前面說眼白髮黃顯老，但如果你雖然發黃但是眼球轉動快，有神韻，就可以讓人忽略你的眼白髮黃。關於眼睛有神的鍛鍊可以通過打桌球來鍛鍊，因為要很好的眼球轉動才能看到球，另外，不要長時間看書，長時間盯著書，很容易讓一個人眼神呆滯，像一個喪屍。
5、濃密健康的秀髮
濃密的秀髮，除了前面說的文章，還可以通過吃八寶粥來促進頭髮烏黑濃密發亮。
6、悅耳動聽的聲音
這就是一秒變老了，如果你的聲音是十分沙啞低沉的，可以參考周迅的聲音，這就是所謂的一開口老十歲。關於聲音如何變年輕，可以通過注意發聲習慣來改善。關於如何發聲顯年輕，我準備在接下來的幾天寫一篇專門的文章總結一下具體操作過程。
7、略上揚的嘴角
嘴角下垂，拒人千裡之外，高冷，這些都使得一個人有威懾力。如果你是一個要求服眾的領導，那下垂的嘴角會讓你看起來有威嚴。但是也會讓你看起來顯老。
8、飽滿圓潤的雙腿
卻很多60多歲說看起來像20歲年輕人的新聞中，只要看看他們的腿部肌肉線條，就可以看出雖然腿很細，但是卻可以看出線條不流暢，相比於年輕人。這一點也是沒辦法的。
9、靈活的動作
即使你看起來嫩的掐出水來，但是如果你的行動像考拉一樣緩慢遲鈍、慢半拍，那麼也會讓你在精神層面讓他人感覺到你的蒼老無力。
10、白皙健康的牙齒
這個不用說了，一口黃牙、疏鬆牙齒，瞬間老十歲不商量。平時要注意定期洗牙、刷牙啊，有條件的可以買電動牙刷和衝牙器。
好了，今天就說到這裡了！
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