沈夢辰身材比例特別好，她屬於典型的上身子比較短，下身的比較長，這種身材穿起衣服來了非常好看。沈夢辰不僅有一雙大長腿，她的身材也很好。和娛樂圈的很多女明星一樣，沈夢辰的身材也是偏骨感。不同於鏡頭下的她們，現實生活中的她們穿很多衣服都無法將衣服撐起來。
沈夢辰穿了一件寬鬆的黑色長袖，黑色長袖可以外穿，也可以當一件打底衫。這種寬鬆的黑色長袖特別有日系風，再穿黑色寬鬆長袖的時候帶上一頂漁夫帽，那就會營造出一種元氣滿滿的狀態。這種衣服適合身材正好的人穿，而且還不適合膚色較為暗沉的人穿。因為這種黑色寬鬆長袖不同於短袖，它所在展示出的黑色特別多，所以很多皮膚暗沉的人穿上黑色長袖臉色會很不好看。
沈夢辰穿的這條寬鬆的系帶運動長褲是拖地款式的，關於這種寬鬆的拖地長褲是很多人的鐘愛款。這種拖地長褲和九分褲是呈現出不同的效果，拖地長褲因為褲子比較長，會增加下身長度，從而在視覺上產生這個人腿長的效果。這種褲子無論是人個子高還是個子矮的人穿都非常會把腿拉長。
不過最吸睛的還是沈夢辰這個包包的鏈子，她的鏈子是珍珠樣式的。普通的包包鏈子都是金屬或者皮質的，而這個看起來比較誇張的珍珠給整體衣服添加了一種復古的效果。像這種珍珠材質的飾品應用在很多服飾或者配飾上，比如近期比較火的珍珠發卡。穿一身針織材質的衣服，再戴上珍珠發卡或者珍珠發箍，就像是從上個世紀歐洲莊園裡走出的大小姐。
除了將自己打扮成酷酷的沈夢辰的其他衣服，讓沈夢辰又性感又可愛。沈夢辰穿了一件花邊紗質收腰一字肩連衣裙，一字肩的連衣裙或者上衣是最能顯示出直角肩的衣服。同時一字肩是最挑身材的衣服，最優越的肩就是直角肩，而直角肩對於普通人來說是很簡單就可以練成的。通過日常的運動練習，圓肩也可以鍛鍊成直角肩。
沈夢辰這身連衣裙的顏色是比較死亡的一個粉紫色，這種顏色顯胖還特別顯黑。就算是她這種比較白皙的皮膚，在這件衣服的映襯下，還是讓她的皮膚變得有點暗沉。皮膚這麼白皙的人都避免不了，皮膚偏黃的人還是儘量別嘗試了。
而像粉色或者裸色的衣服就特別適合沈夢辰。一字肩的收腰紗質連衣裙配上精緻的耳飾，讓她看起來就像一位優雅美麗的公主。
沈夢辰耳飾選擇了幾何形狀鑲鑽的大耳飾，而是對於整體的配飾也是極為重要的。像那種優雅十足的連衣裙就要配上帶鑽的耳飾，而如果穿休閒服裝就可以配上各種，水果，動物花草的卡通耳飾。
想要營造出優雅又有氣質的一身搭配，髮型也是很重要的。她每到要穿裙子的時候，她總會把頭髮披散下來，這樣漂亮的話讓她如同一位仙女。而有時穿上休閒的服裝，她就會把頭髮編起來，這樣的她看起來像可愛的小公主。
有時候要針對自己的膚色選對衣服的顏色，像這種偏深色的衣服穿上還挺顯白的。以前總有人覺得紅色的衣服會顯黑，不過換成了磚紅色或者酒紅色，就會讓臉襯託得到白皙又元氣。