「男人都是『大豬蹄子』」
想必大家都有聽過這句話，但是你們聽過真香定論嗎？今天小編要給大家支招，我們該如何整治「大豬蹄子」,咳咳，此「大豬蹄子」並非是大家所說的男性，而是真的豬蹄。
豬蹄別名：豬腳、豬手
豬蹄含有豐富的膠原蛋白，可以增強人體細胞的新陳代謝，可以改善皮膚的儲水功能，讓細胞保持溼潤，延緩皮膚的衰老。（說人話就是媽媽經常對我們說的，這是可以美容滴）。豬蹄對於經常會四肢無力、腿部抽筋的人很適合食用。豬蹄還有一個催乳的功效，哺乳期的媽媽們如果奶水不足可以食用豬蹄來催乳。多吃豬蹄對於女性來說是可以達到豐胸的效果喔。
下面小編介紹兩款關於豬蹄的菜譜給大家：
一、 花生煲豬蹄（粵菜）
需要準備的材料：大豬蹄子1隻、花生80g
調料：薑片20g、蔥20g、食鹽半小匙、胡椒粉少許（根據個人口味來定量）、紹酒2勺、豬骨湯
步驟：
1、首先把豬蹄洗乾淨，切成兩半（如果力氣不夠，想想你討厭的人，狠狠地切它，當然，犯法的事情咱們不能做，切切豬蹄還是可以有的）把鍋內的水煮開，放入開水中煮到熟透後用漏勺撈出晾乾，把花生剝殼並洗乾淨，把蔥切成段後一起放到碗裡備用。
2、把豬骨湯倒進砂鍋內，接著把剛才準備好的花生米、豬蹄和蔥段倒進鍋內，接著再放些薑片，用小火熬半個小時，再加入紹酒、食鹽和胡椒粉用大火煮開就完成啦。
二、 滷豬蹄（川菜）
需要準備的材料：豬蹄2斤
調料：食鹽1大勺、醬油150g、薑片10g、花椒3g、八角2g、陳皮2g、香葉2g
步驟：
1、首先把大豬蹄子用清水浸泡，把蹄殼去掉，幫豬蹄子刮掉腿毛，用清水洗乾淨，把水放到砂鍋中燒開，將洗乾淨的豬蹄放到鍋裡煮到熟透，用漏勺撈出來放碗裡備用。
2、把花椒、八角、陳皮和香葉包到紗布中做成調料包備用。
3、砂鍋洗乾淨並加入清水，放進做好的調料包，並加入蔥段、薑片、食鹽、醬油煮至沸騰，將多餘的浮沫撈起來，煮成滷汁，最後加入豬蹄熬製，燜20分鐘將豬蹄撈出晾乾就完成了。
今天的菜譜就介紹到這裡，小編要提醒各位小可愛的是，豬蹄的蛋白質很高，但是各位小可愛們不要為了達到美容效果而長時間吃豬蹄，豬蹄吃多了容易造成脂肪血和一一個對於女生來說很致命的問題，那就是發胖！發胖！發胖！（啊~要是有個吃什麼都不會長胖的身體該有多好呀）
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