《幸福三重奏》當中，陳建斌並沒有完全放下皇上的架子，別說下廚了，日常的家務他都不會有想做的念頭，更是表現出非常不喜歡的樣子。陳建斌多次聲稱自己要做飯菜，可是觀眾們都吃飽了陳建斌老師口中的「做飯菜」未曾見過他做過一次。但是在下一期當中，陳建斌老師手要出手了！
三組家庭終於全體同桌進餐！大家很開心，因為開播這麼久了這是三組家庭的第一次聚餐。遺憾的是陳建斌和蔣勤勤很快要退出錄製了，她們要回去準備小寶貝的到來~在聚餐的時候大S說：江宏傑又要比賽了，藉此機會提前祝賀他啦~希望雙喜臨門更有美食作伴，眾多美食中陳建斌稱讚了汪小菲做的烤魚，兩個字評價：不錯！
經過這次聚餐的薰陶，陳建斌收到了影響，說回去就要做飯！這一下可把蔣勤勤嚇蒙了。啥？你要做飯？趕緊錄下來，不然又是一場空！驚嚇除外，其實還是有點小期待的~陳建斌這次並沒有食言，倒是實打實的做起來飯菜來~他做的是家常菜「西紅柿炒雞蛋」預告中顯示陳建斌單手打雞蛋，這麼大的架勢帥不過三秒啊！蛋殼開了之後陳建斌沒弄控制住，使得整鍋子的油濺起來。這下可真的把蔣勤勤嚇到了！
這頓飯在廚房跌跌撞撞的終於出場，見圖中陳建斌的「處女作」賣相算不上很好，西紅柿的塊頭很大！普通的西紅柿可不是這樣的哦~小小的容易進味呢！西紅柿和雞蛋怎麼有點黑黑的！可能是下鍋的時候油燒久了火力太大，導致西紅柿和雞蛋都有點黑吧！陳建斌的涼拌黃瓜，這確定不是照葫蘆畫瓢嗎？看起來就像倒了一些配料就草草了事一樣！飯菜都上齊了就準備開餐了，蔣勤勤吃著吃著發現西紅柿竟然沒有去皮！本來就很嫌棄了，這下由嫌棄變為恐懼，問道：吃了會中毒嗎？哈哈哈哈陳建斌老師，採訪一下您，當時心裡是什麼感想~
菜做得不好陳建斌老師居然把責任推到西紅柿品種不好的問題上！這理由未免太牽強了吧！做菜考驗的從來都是廚藝呢！陳建斌老師，您的演技是完全OK的了，但是您的廚藝還是要多加練習哦~這樣咱們蔣勤勤才能吃得放心啊~據說除了家常菜之外陳建斌老師還打算玩把大的！準備做大盤雞！原以為家裡沒有雞肉可以躲過一劫，蔣勤勤卻斷了他的念頭早就準備好了雞肉等著陳建斌老師！哈哈哈哈，陳建斌老師，這回你可逃不掉了吧！
對於陳建斌老師的做飯菜水準不夠，還把責任怪到品種身上這件事你怎麼看呢？是不是和小編一樣期待陳建斌老師的大盤雞會是怎樣呢？