隨著月齡的增加，寶寶和成人互動的能力也越來越強。家長要抓住時機，多為寶寶提供練習的機會，引導訓練大動作、精細動作等各項能力的發展。比如通過訓練使用餐具來鍛鍊寶寶手眼協調能力。
要根據寶寶的發育順序的特點來訓練餐具的使用。
3~4個月的寶寶就可以訓練讓他自己抱奶瓶喝奶，5~6個月自己拿餅乾往嘴裡餵食，9~10個月學會捧杯喝水，1歲就學會自己拿勺吃飯，兩歲以後就可以學用筷子吃飯。
具體訓練方法如下。
（1）扶瓶吃奶
一般在寶寶4個月就可以教寶寶扶瓶吃奶。
（2）用湯匙餵食
6個月以下的寶寶，可以抱在大人的懷中取半臥位用匙餵食；7個月以上，可坐在飯桌上或椅子上餵食，餵時大人可做師範動作；9個月寶寶開始對湯匙產生興趣，會伸手搶大人手中的湯匙，此時大人可讓寶寶自己試著使用。
剛開始大人可協助寶寶正確握持，多次練習，多鼓勵寶寶，不久寶寶就學會用湯匙吃飯。
（3）扶杯喝水
7~8個月時訓練寶寶用杯子喝水，10個月時培養寶寶自己兩手扶杯喝水，開始大人要拖住杯子以免打翻，等動作穩定後讓寶寶自己扶杯喝水。開始杯中水量要燒一下，喝完再加，以免太重拿不動或拿不穩而打翻。
（4）扶碗吃飯
選擇寶寶適宜的餐具，開始教寶寶右手拿湯匙，左手扶碗，可同時備兩把湯匙，一把讓寶寶拿著自己學吃，另一把大人用於餵食，以免寶寶吃不飽活飯菜變涼。
只要堅持讓寶寶訓練，寶寶1歲半就能學會自己拿勺吃飯。
（5）訓練使用筷子
筷子的使用較為困難，屬於精細動作，最好等寶寶2歲以後再嘗試練習。
選擇寶寶專用的筷子，寶寶容易掌握。大人可以拿筷子給寶寶作示範動作，寶寶的模仿能力很強，堅持練習，慢慢就會掌握筷子的使用。
學習使用餐具是一個循序漸進的過程，一定要有耐心，不要隨便責怪寶寶，應給予必要的鼓勵。訓練時要結合寶寶的特點，反覆練習，定能成功。
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