現在非常時期,我已經十好幾天沒有出門了。其實對於生活沒有什麼影響,只是吃的很少了。這不,今天早上就發愁了很久做什麼,突然看到家裡還有好多的黃豆,於是想到,這黃豆也能做出好多的美食,比如豆腐腦。香滑細嫩,家裡人都愛吃,做法也不難,說幹就幹,接著就用黃豆給家人做了一大鍋的豆腐腦,大家都吃嗨了,誇我做得好,比買的還好吃。看到家人吃的這麼香,我也是相當滿足了。
如果大家家裡也有黃豆的話,也一定要試試做豆腐腦,做法很簡單,新手也能做。只需要掌握好配方和比例,大家都能輕鬆的做出好喝的豆腐腦。不但好吃,豆腐腦營養也是很豐富的哦,用來當早餐最合適不過了。好吃又健康,喜歡喝豆腐腦的朋友們一定要試試哦。
接下來就把豆腐腦的配方和做法分享給大家,喜歡的朋友們趕緊來看看吧。家裡有黃豆的一定要試試這樣做,滑嫩爽口,好吃又健康。
【豆腐腦】
食材:150g黃豆、1200g水、3g內脂、30g涼開水。做法步驟:
第一步:黃豆洗乾淨,然後提前浸泡一個晚上,一定要提前浸泡,這樣可以增加黃豆的出漿率,泡好的黃豆加上1200g的水打成豆漿,打豆漿的時候多打一會,這樣打出來的豆汁更細膩。
第二步:盆子裡鋪上一張籠布,然後倒入打好的豆漿,攥出豆汁,過濾出豆渣,然後把過濾出來的豆汁用濾網過濾一下,口感會更加細膩,過濾到鍋中,將其燒開,撇掉浮沫,關火晾5分鐘。
第三步:碗中加入30g的涼開水,然後放上3g內脂攪勻融化,然後把攪勻的內脂水倒到晾涼的豆汁裡快速攪拌均勻,蓋上蓋子燜20分鐘,20分鐘之後就凝固好了,我們的豆腐腦就完成了。
做好的豆腐腦,大家根據自己的口味添加調料,喜歡吃甜的就加糖,喜歡吃鹹的就加醬油等調味料就可以了,完全隨自己的喜好。這樣簡單做好的豆腐腦味道絲毫不比外面差,家裡有黃豆的朋友們一定要試試哦。
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