《嚮往的生活》裡黃磊蔥油拌麵的秘密:天下五穀植物甾醇玉米油

2020-12-04 濟南美食覓味

#嚮往的生活#

吃得飽飽的,躺在床上刷《嚮往的生活》,看黃磊老師做菜,那手藝,真不是蓋的,隔著屏幕都能感受到的美味,即使是吃飽了,也會忍不住流口水。

就簡單地一道蔥油拌麵,黃老師就做過好多次,每一次我都饞得不行,更何況吳亦凡、陳喬恩、和容祖兒都對它讚不絕口:超級好吃!淪陷在蔥油拌麵裡。

說起來,蔥油拌麵在娛樂圈的風頭,一直很盛。真的是讓其實,這一碗麵,也是上海人最無法割捨的味道。上海的街頭巷尾大大小小很多麵館,在南京路步行街上班的時候,每天穿梭在各個巷子裡找面,不過最好吃的蔥油拌麵,還是朋友帶我去她家的吃的,麵條裡裹著幾根炸酥了的香蔥,裡頭還藏著一兩顆蝦米,滿口的回味無窮。

朋友媽媽看我那麼愛吃,就教給我方法,讓我回去可以自己做,也可以把蔥油做好放冰箱裡,餓了直接一碗簡單的面就能吃得飽飽的。面的話雞蛋面、陽春麵、鹼水面都可以,但是蔥油才是最重要的,看似蔥油普通平凡,但要搞定它,沒掌握點訣竅還真不行。首先要選用天下五穀植物甾醇玉米油,因為它精選優質非轉基因玉米胚芽為原料,經現代工藝壓榨而成,含有植物甾醇和維生素E,適宜煎、炒、烹、炸和涼拌,油煙少,不油膩,特別適合做蔥油拌麵。在《嚮往的生活裡》,也多次出現植物甾醇玉米油,買來親試,做蔥油拌麵、炒菜、涼拌,做出的味道都超級好吃,一瓶好油,滿足全家人。

一碗好蔥面,一勺好蔥油,炸香蔥時要加香蔥、洋蔥和香菜一起炸,引出它們的複合香氣。蔥綠最後過油炸,可以留著和面一起吃,香香脆脆好滋味。熬好的蔥油單獨封裝,放冰箱冷藏可以保存一個月。

有了它,即使是工作日過得忙,也不怕餓得慌。抽出3分鐘煮個面,往裡潑點蔥油,再澆點醬汁,就能開吃~

黃磊同款「蔥油拌麵」的做法:

備用食材:麵條300克,開洋50克,洋蔥1個,香蔥4根,黃瓜1根,天下五穀植物甾醇玉米油100克,鹽3克,生抽15克,蠔油10克,黃酒10克;

製作過程:第一步,首先將開洋衝洗乾淨後,放在碗中,倒上黃酒,浸泡15分鐘;

第二步,黃瓜清洗乾淨後,切成絲,洋蔥剝去幹皮切絲,香蔥、香菜洗淨,切成段;

第三步,鍋中添上天下五穀植物甾醇玉米油,冷油放入香蔥、洋蔥和香菜,小火慢慢熬製,中途注意要時不時用筷子翻拌一下;

第四步,待鍋中的香蔥,開始顏色變深的時候,即可關火,將洋蔥、香蔥和香菜撈出,鍋中留少許的蔥油;

第五步,將浸泡好的開洋放入鍋中,小火慢慢煸香,待開洋發黃的時候,加上生抽、蠔油和鹽調味;

第六步,再加上少許的清水燒開,即可,鍋中添上水,待水煮開後,將面抖散後,下入鍋中;

第七步,迅速用筷子撥散,煮熟後即可撈出,過一下涼水,盛在碗中,澆上蔥油,撒上黃瓜絲,即可享用。

子楓妹妹超級喜歡的蔥油拌麵,每次都咕嚕咕嚕吃一大口,你呢?

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