本文用到的食材有:蝦腰果料酒
1.方法一：清洗掉海水放入純淨水瓶中，放入冰箱冷凍幾個小時至海蝦凍透（大概4小時），再往瓶中灌入水繼續凍即可，這樣冷凍的好處是海蝦在短時間內凍好，保證了新鮮的同時還密封避免和空氣接觸，到來年海蝦上市時還很新鮮。
2.方法二：將蝦的沙腸挑出，剝除蝦殼，然後撒上少許酒，控幹水分，再放進冰箱冷凍。 腰果味道甘甜，清脆可口，最常見的是如花生般作為零食，最普通的吃法是在滾油中過一過，撈起即食，是一道理想的下酒菜。若是做菜，則有腰果雞丁、腰果蝦仁、涼拌腰果芹菜腐竹、腰果炒扇貝等。
如果也可以用腰果做湯，但對於不少素食者來說，腰果也是很好的煲湯材料，像花生、慄子般常用。如蔬菜腰果湯、南瓜腰果濃湯、牛蒡腰果湯、蓮薏腰果羹、天麻腰果金菇湯等。
主料：對蝦500克 河蝦150克
調料：食鹽3克 醬油10克 醋3克 蔥半根 姜1塊 黃酒30克 白糖30克 白胡椒粉3克 植物油2兩
經典油燜大蝦的做法
1.準備材料
2.大蝦先用水清洗幾次，接著去須腳，用剪刀逆向貼著頭剪去蝦槍，蝦頭也同時開了一個小口子
3.用小夾子從小口子裡掏出蝦頭裡的沙包，最後用剪刀把蝦背剪開，挑出蝦腺，放盤中晾乾表面水氣，蔥姜切細絲備用
4.鍋內倒二兩左右植物油，燒七成熱放小河蝦進去，轉中小火慢慢炸十分鐘，等蝦酥油紅時把油單獨盛出來備用
5.炸酥的小蝦放油紙或者餐巾紙上吸油，放少許鹽拌一下可以當零食，鍋內倒熬好的蝦油，燒至七成熱左右轉中火先下薑絲煸炒五秒
6.接著下大蝦煎炒兩面變紅，開大火下蔥絲一起炒約十五秒左右出香氣
7.放黃酒，醬油炒出香氣來，接著加一些熱水，放白糖、鹽和胡椒粉少許炒勻，滴幾滴醋提鮮去腥
8.中火蓋蓋燜兩分鐘，最後大火把汁收一下即可
料酒的兩大功效
一：補充胺基酸
料酒含有黃酒必備的8種胺基酸，這8種必需的胺基酸都是人體不能自行合成的，需要從飲食裡面來提供，所以料酒正好提供了。
二：對育兒有利。
可以產生大腦神經傳遞物質，改善睡眠，有助於人體脂肪酸的合成，對兒童的身體發育也有好處。
三：調味
料酒可以增加食物的香味，去腥解膩，烹調中加點黃酒，魚、蝦、蟹中相起腥味的胺類物質就溶於黃酒的酒精中，在加熱時隨酒精一起揮發掉，達到去腥的目的，特別實在煮牛、羊、豬、雞、鴨等動物的時候可以消除它們帶來的腥味。烹調時加點黃酒，同樣也可以除去羶腥氣。
在這個全民追求養生的社會裡，我們給家人做的美食也不能例外。這道油燜大蝦的家常做法具備延緩衰老、消除疲勞和通乳汁的神奇功效，是你沒想到的吧？安全和健康掌握在自己手裡，把美味帶給全家。