《拜託了冰箱》姚偉濤的一道健身餐獲魏晨點讚，王嘉爾饞出口水
隨著現在人們的生活水平變好，很多人在追求美味的同時，也對食物的品質有著非常高的要求，不僅是我們，就連很多的明星也是如此，相信對於現在的一些關於明星的綜藝類節目看的人都非常多，尤其是和美食息息相關的節目。在這些節目中，除了能見到很多平常沒有吃到過的美味食材，也讓我們對於明星的一些日常生活是有了不一樣的了解。尤其是很多喜歡健身的明星，他們平時又喜歡吃哪些食物呢？
生活中我們一些吃不完的食材都會放在自家的冰箱裡面，用來儲存，那麼對於明星的冰箱裡面放置的食物很多人都覺得非常好奇，在最近熱播的《拜託了冰箱》。這檔節目中就讓我們看到了很多當紅的明星，他們冰箱裡的食物，而且節目組還讓現場邀請到的幾位不同國籍和烹飪手法的大廚，對冰箱裡的食材烹飪成不同口味的美食，給冰箱的主人和在場的所有人品嘗。
對於很多明星來說，想要擁有健康的身材和平常的鍛鍊是離不開的，比如像魏晨這樣的明星，他就對自己有著非常嚴格的要求，只要在工作之外，魏晨就會堅持每天早上起來做早餐和鍛鍊身體，這對於很多明星來說也是非常困難的。，而且在魏晨的冰箱，我們還可以看到非常多用來輔助鍛鍊的食材例如雞胸肉和黑巧克力等等，這些都能在鍛鍊之後起到非常好的補充能量的作用。
作為廚師的姚偉濤就利用魏晨冰箱裡的雞胸肉和一些美國雜菜，檸檬，雞蛋等食物做了一道非常好的低卡路裡的美食，魏晨在品嘗過後，連連稱讚，還說要學會自己做。一旁的主持人王嘉爾看到魏晨一臉滿足的樣子，都忍不住咽了咽口水。因為他應該知道參加了一個非常好聽的名字叫做低卡能量王，想必很多人都對這道菜的製作方法非常的感興趣，那麼我們今天就將食譜分享給大家。
首先將100克的雞胸肉切成薄片，加入蛋液和胡椒粉，放入檸檬汁醃製另取一口鍋將低脂牛奶和玉米粒倒入鍋中煮至兩分鐘，少許的橄欖油將雞胸肉煎制兩面金黃，美國雜菜加上奶糖煮熟撈出，玉米粒榨汁。淋在雞胸肉上，搭配美國雜菜的清香，一道鮮香可口的美食就做好了。其實除了這種書以外，我們還可以在平常的生活中多吃一些西蘭花之類的食物，西蘭花含有的營養物質也是非常的豐富，非常適合喜歡健身的人食用。