#雖然是精神病但沒關係#實力、顏值兼具的韓國男演員金秀賢，時隔五年以全新電視劇《雖然是精神病但沒關係》強勢回歸，他在劇中精湛深刻的演技讓人讚不絕口，這 5年真的沒有讓觀眾白等。
最近熱播的韓劇《雖然是精神病但沒關係》打破了過去韓劇高甜公式，該劇一開播就用血腥的暗黑氛圍，試圖展開一段不同尋常的愛情故事。
女主角徐睿知與金秀賢之間的火花滿滿，讓人看得也是欲罷不能。
該劇上周末第1、2集，劇中除了鏡頭把男女主角拍得很好看以外，愛情故事裡挾帶著懸疑元素，女強男療愈的角色設定、配角演技很加分，還有停格動畫相當精緻，各方面都十分在線，真的值得一看！
在《雖然是精神病但沒關係》第1集首播時，歐巴金秀賢立刻送上了大禮，報答粉絲們的漫長等待。
除了是持續在線的顏值，滿屏的8塊巧克力腹肌以及胸肌、背肌，讓觀眾們大飽眼福。可見，32歲的金秀賢維持身材有道，他的體態與過去並沒有太大的不同。
事實上，金秀賢在過去的電視電影作品中，從不吝嗇展露自己的好身材，他那精實的線條加上秀氣的臉蛋，實在是所謂天使面孔魔鬼身材的最佳代言人。
他在《偉大的隱藏者》以及《來自星星的你》等作品中都秀過好身材。
在過去接受媒體採訪時，金秀賢也曾經分享了他維持身材的秘訣。
他表示，自從進入演藝圈後，自己經常會為了維持身型而感到有很大壓力，不過因為身為演員，這是一種自律的表現，身材管理也算是在維持自己的專業形象。
只要在片場一有空，金秀賢必定會抓緊時間鍛鍊身體，徒手的健身運動持續進行，而且他每天一定會運動超過兩小時以上，最後也會加上跑步有氧來減脂。
在飲食上，金秀賢也會特別控制，高糖高油高澱粉的食物他堅決不吃，每當劇組人員都在享受碳水化合物時，他都默默在自己的休息室吃著蔬菜和肌肉。
也是因為這樣，他才能在鏡頭前展現自己最好的狀態，這種自律的精神相當令人敬佩。
在韓國演藝圈中，自律的男演員有很多，比如小編在之前的文章提到過的男神玄彬、李棟旭等，他們都是自律男神的代表。
可以參考往期文章：自律的男神最帥！玄彬稱自己是易胖體質、一天不運動就相當痛苦
從小鮮肉變身牛奶雕像，38歲李棟旭10年如一日，每天運動2小時
身為演員，保持身型是必要的，維持身材靠自律。為了維持較好的身形和體態，他們數十年如一日，每天堅持運動。
他們這種自律的精神，很值得我們學習，就算不是職業需要，我們也應該讓自己看起來更完美一點，不是嗎？