導語：放屁是一件很正常的生理現象，每個人每天都會放屁，這也是身體進行排毒的一種表現，但是也需要注意，如果放屁過於頻繁，而且放出的屁又響又臭的話，那有可能是身體出現異常了。正常情況下人體大約會放10~15次的屁，而許多時候都是身體無意識下進行的，並不會引起我們的注意，同時這些屁沒有聲音沒有氣味。
一、頻繁放屁，是肝不好的表現嗎？醫生提醒：可能大多數人搞錯了
其實當身體放屁頻繁之後，首先就要考慮是肝部受到了損傷，因為當肝臟出現異常後，就會導致身體出現異常放屁的症狀，當然如果是肝臟影響，身體出現異常方便，還會有臉黃眼白黃口苦口臭的現象，如果不是那就是以下這幾個原因導致的。
1、飲食不規律
當自己飲食不規律的時候就會使氣體增加，導致放屁的頻率也會增加，如果恢復正常飲食這種情況也會有效的減少，如果是這個原因導致的可能就不用過於擔心。
2、吃飯速度過快
我們在吃飯的時候，部分空氣也會隨著我們進行咀嚼進入體內，而吃飯速度越快，也會導致進入我們體內的空氣越多，自然而然就會出現放屁增多的現象了，不過此時所放出的屁通常不會有很大的味道。
3、腸胃發生病變
如果腸胃發生病變消化功能下降，就會導致吃進去的食物消化不良，腸道內的菌群發生了異常，而在發酵的過程中就會產生氣體，此時不僅放屁次數會增加，所放出的屁也會很臭。
二、放屁異常該如何調整呢？其實很簡單
1、多喝養胃茶
人體之所以放屁增多，說白了就是腸胃不適引起的，所以我們要多加注意養胃，在日常中多喝點養胃茶，能夠對胃部達到很好的幫助效果，而扁鵲的《扁鵲內經》中，也記載了許多養胃小藥方，如將猴頭菇、丁香、沙棘、大麥、佛手、茯苓每種5克煮水飲用即可。
丁香：養胃健胃,殺菌,除口臭,治療胃潰瘍
沙棘：健脾養胃、止咳化痰、活血散淤
猴頭菇：猴菇多糖和胺基酸具有保護、調理消化系統功能和修復受損胃黏膜的作用
茯苓：消食健胃、活血化淤、收斂止痢
大麥：緩解便秘、提高免疫
佛手：有理氣化痰、止嘔消脹、舒肝健脾、和胃更多種藥用功能
以上幾種藥材搭配在一起有些困難，因此可以選擇下方同款茶包，省去了許多時間，而每天早上起床後喝一杯也能夠達到很好的暖胃效果，在吃飯時也能夠避免許多不適的情況。
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2、注意飲食
最重要的還是要注意飲食，因為腸胃跟飲食有著巨大關係，畢竟我們吃的食物首先就會進入到腸胃中，所以一定要多加注意飲食，如果腸胃出現異常可以適當的吃的清淡一些，也要注意吃飯時間，不要過於任性，否則除了異常放屁之外，還會使自身出現一些其他異常。
結語：如今許多年輕人飲食都沒有規律，當然除了年輕人之外，隨著年齡增長，中老年人的常規也很容易出現消化不良，因此都需要多加注意，這樣才能擁有一個健康的胃部。