礦泉水衝奶粉,是愛孩子還是害孩子?

2020-12-21 育兒這事

蔡康永和小s兩人又合作主持了《真相吧花花萬物》這檔綜藝節目,在最新節目中,節目組邀請到了女神戚薇,戚薇自爆經常網購,還說自己淘寶購物車裡面最貴的東西就是給女兒泡奶粉用的水,因為對國內的一些水的安全問題不太放心,所以戚薇經常會在網上買一些歐洲進口礦泉水。

因為明星效應,怕不少家長會效仿,也想給孩子「最好」,所以小編我不得不在這裡說明一下:

礦泉水不適合嬰幼兒長期飲用因為礦泉水中礦物質含量比較高,長期大量飲用的話,會增加腎臟的負擔,加大患腎結石的風險。寶寶喝了還會出現消化不良、食欲不振等表現,阻礙營養物質的吸收。

關於衝奶粉還有一些其它錯誤大家也經常犯,看看有沒有你~

錯誤1:先加奶粉後加水

按照日常習慣,我們衝粉末狀的衝調品都是先到粉後加水衝開,但嬰兒奶粉不能這樣做!

原因如下:

① 保證衝調濃度精準,奶粉過濃過稀對寶寶來說,反而會導致營養不良或消化不良的情況。

② 保證奶粉溶解均勻,避免結團。

錯誤2:開水衝奶粉然後放涼

水溫過高衝調奶粉會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊,影響孩子的消化吸收;另一方面,某些對熱不穩定的維生素也會被破壞,特別是有的奶粉中添加的免疫活性物質,會被全部破壞。

錯誤3:「調酒式」搖勻奶粉

奶瓶一上手,有些家長反覆調酒師上身,使勁搖勻,這樣會讓奶液產生大量的氣泡,而寶寶喝了含大量氣泡的奶粉就會脹氣、打嗝導致吐奶。正確姿勢是水平旋轉搖勻。

錯誤4: 奶粉泡好半天還在喝

寶寶喝奶斷斷續續,家長秉著不浪費的心,恆溫保溫一會兒再給寶寶喝,這樣做是可以的,但是恆溫存放時間不要超過兩小時,一般超過時間會滋生細菌,不宜飲用;冷藏的奶液取出加熱至40℃即可,煮沸會導致營養流失。

正確的衝奶步驟

① 先將雙手洗乾淨,再取出清洗乾淨的奶瓶,放置在桌面上,將乾淨的自來水煮沸並放涼至40~50℃左右,按照刻度倒入奶瓶裡;

② 倒好水之後,嚴格按照奶粉罐上的比例放奶粉;

③ 蓋好奶瓶蓋,雙手捧著奶瓶,用手心反覆搓瓶身,直到奶粉溶於水中。一定要用平緩的動作搖晃奶瓶,千萬不要上下搖晃,這樣可以減少搖出的泡沫,有效的防止寶寶打嗝;

④ 當奶粉充分溶解後,把充好的奶倒在手腕上試試奶的溫度。

⑤ 如果感覺溫度剛剛好,就可以餵給寶寶喝啦!

衝奶粉看似很簡單的事情,藏著大大的學問,寶爸寶媽們記住了嗎?

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    執筆:毛婷編輯:劉一之定稿:蘇子後衝奶粉絕對是很多新手寶媽寶爸們育兒路上的第一個「攔路虎」,在不少人眼裡,衝奶粉似乎沒有什麼難度可言,不就是把水和奶粉放在一起衝泡嗎?這有啥要注意的?衝奶粉的這些誤區,你可能也犯過1、礦泉水衝奶粉很多寶媽以為成年人礦泉水裡面富含礦物質、磷酸鈣和磷酸鹽等物質,因此在衝泡奶粉的時候會用礦泉水來衝,但其實這樣是不可取的。
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