原創： 樂康 成都商報四川名醫
注意！
注意！
12月11日零時起，
成都將重汙染天氣黃色預警升級為橙色預警。
在橙色預警期間，大家應儘量減少戶外停留時間，做好個人的健康防護類工作。PM2.5是許多呼吸系統疾病復發和加劇的誘因，而現下又正處於冬季流感季，更要格外注意！
這兩天，「甲流」都快是成都人朋友圈裡的第一熱詞了，大家都在討論：
「今年流感有點兇，好多人說是甲流！」
「甲流會死人嗎？」
……
不用擔心！甲流不是什麼罕見大病，就是流感的一種。
根據世界衛生組織（WHO）報告，每年約5-10%的成人和20-30%的兒童會患上流感，全球約有10億人次發病，其中重症病例約300萬-500萬。
在冬季，流感「中招」很常見，但和普通感冒不同的是，一定要警惕上面說的這個「重症」，特別是重症肺炎，這是流感有可能奪命的「元兇」。
小康妹兒整理了之前採訪時，「四川大學華西醫院」呼吸病大牛專家——「梁宗安教授」的權威科普，趕緊收藏轉發給朋友圈！
甲流是什麼？流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。流感病毒分為4個型別：甲、乙、丙、丁4型，目前感染人的主要為甲型流感病毒中的H1N1、H3N2亞型（統稱「甲流」）和乙型流感病毒（乙流），同一個人可以多次感染不同亞型的流感病毒。
梁宗安教授介紹，感冒分為3種：
● 普通感冒、咽炎型感冒，這二者一般在1周內即可痊癒；
● 而第三種——流行性感冒，很容易合併細菌感染，它發病率高，傳染性強，特別是甲型流感病毒易發生變異，已多次引起世界範圍的大流行。
流感身後的隱形殺手：重症肺炎
「肺部感染性疾病，居我國人口死因順序第5位。」梁宗安教授說。
無論哪種類型的感冒，感冒後，人體呼吸道黏膜抵抗力下降，從而繼發細菌、真菌、病毒感染，則會導致肺炎。
流感比感冒更易引發重症肺炎，需要預防並且及時治療。
感冒後2種情況梁宗安教授指出，流感與普通感冒最大的區別在於，前者發熱和全身症狀明顯，而後者則很少或者出現很輕微的全身症狀，主要是鼻咽部和上呼吸道不適。
流感有如下特徵：
● 突然發熱，頭痛、乏力、全身酸痛
● 可伴有咽痛、鼻塞等病狀，咳嗽、咳痰等症狀並不明顯
● 流感多在3~5天內自行緩解，但咳嗽、乏力等症狀可持續1~2周
● 較容易合併細菌感染
患者在發病初期，可以自行服藥對症治療，但如果出現呼吸困難、肺炎的情況，那麼一定要立即來醫院治療。
「記住！流感不要用抗生素！」梁宗安教授說。
流行性感冒是一種病毒感染，應該使用抗病毒藥物來治療。抗生素是一種殺死細菌的藥物，因此無法有效對抗病毒感染。不當使用抗生素會促成細菌產生抗藥性，這是一個重要的公共衛生問題。
02「感冒就醫時，醫生喊你去拍X光片，可千萬別怕花錢而不聽醫囑。」梁宗安教授說，胸片是判斷肺炎的一種直觀有效的手段。
一位36歲細菌性肺炎女性患者的肺部X光影像：雙肺已出現斑片狀狀陰影，患者有發熱、咳黃痰8天的症狀。
感冒後如果有發燒、咳黃濃痰、呼吸變快的特徵，則需警惕重症肺炎，請立即就醫。
重症肺炎有「偏愛」人群，他們的免疫力更差，因此更容易感染重症肺炎——
1、5歲以下的兒童：
特別是3個月內的嬰兒，因為往往存在產後相關問題，3個月內的嬰兒一旦發燒即可確認為重症肺炎，需要立即送醫。
2、65歲及以上的老年人：
特別是有基礎性疾病，一旦發燒，請立即送醫。
3、有呼吸道、肝、腎、血液、神經、內分泌等系統的慢性基礎疾病患者：
免疫力低下，感冒後容易發展成為重症肺炎，需要警惕。
4、肥胖兒童和孕婦：
肥胖兒童是指BMI大於30的「胖娃」。
BMI計算公式：BMI =體重 (kg) /身高的平方 (m）
梁宗安教授提醒：上述人群（除3個月內嬰兒外），簡單應對感冒後精神狀態良好，則無需過度緊張。繼續觀察精神狀態，如果出現精神狀態不良的情況，切莫大意。
梁宗安教授教您如果得了普通感冒，休息和喝熱水是良藥。堅持有規律的適合自己的體育活動，增強體質，生活規律，是最好的預防辦法。
多喝熱水該怎么喝？
梁教授提醒，一天大概喝10個250ml可樂瓶的量就足矣，讓小便的次數比平日裡更多一些。
02最佳方法就是接種疫苗：流感病毒、腺病毒疫苗
每年的接種時間是9-11月，因為病毒毒株會不斷更新，所以打了疫苗並非一勞永逸，最好每年接種。
如果錯過了接種黃金時期也沒關係，在不發燒的情況下，仍然可以去社區衛生服務中心接種疫苗。
03感冒可通過可通過含有病毒的飛沫或被汙染的手和用具傳播，因此感冒季節勤洗手也能降低患病概率哦。
04注意與感冒者隔離，謹防交叉感染。
本文為「成都商報四川名醫」原創，未經授權禁止全文或部分轉載。
詳：2018年12月13日 成都商報四川名醫《四川流感高峰下月將到！華西梁宗安教授：感冒有這症狀…必須去醫院！》作者：樂康
部分內容來源：成都市疾控中心、健康成都官微、@成都氣象
編輯：豆豆 圖：123rf等
原標題：《重汙染天氣升級橙色預警！華西梁宗安：感冒有這4種症狀，謹防甲流》
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