謝爾頓在《生活大爆炸》中有一段臺詞，曾被很多單身人士奉為聖經。「因為一個人活得太快樂而不需要另一個人的陪伴，單身到頭也沒什麼。」
因為愛，我們笑過、哭過、感動過，甚至也做過一些我們現在回想起來很幼稚的行為，這些經歷，讓我們在世俗中變得堅強、學會開始保護自己。
在感情面前，我們不再意氣用事，長了不少心眼兒，雖然口中成天喊著愛情不靠譜之類的話，心中卻時刻在等待著一份有愛情的感情。 我們長大了，在生活的種種磨礪和考驗下，我們看起來好像越來越不會談戀愛，也越來不想談戀愛了。
「失去對方的信任」
愛情裡最痛苦的，難道不是失去對方的信任嘛？
感情的基礎都是建立在互相信任的前提下。尤其對一個男人來說，最聽不得的，是女方說對他很失望。
因為男人在感情中扮演的角色註定是承擔者 - 需要承擔家庭壓力，承擔工作壓力，承擔感情壓力。
一個女人毫無保留的將自己託付於給他，一直信任著他，她一直寄希望於他，想和他一起經歷風風雨雨，陪伴他左右，最後和他一起步入婚姻的殿堂，但如果他做出了超過底線的事情，這對女人的傷害將是巨大的。
對於一個有責任感的男人來說，失去對方的信任和依賴是最痛苦的。
「明知道愛錯了人，還捨不得放手。」
明知道愛錯了人，還捨不得放手，等到受盡傷害磨光了對ta的愛，又捨不得自己過去的付出，捨不得分手。等到捨得了，發現自己失去了太多，如果一直捨不得，就要一直被折磨，還是被不愛的人折磨。
最最痛苦的來了，最後發現，這一切苦難都是自己弄出來的。
明明是對方先愛上的，為何最後抽不開身的是你自己。如果沒那麼喜歡，請不要輕易說喜歡，說了，我當真了，陷進去了，你卻走了。
如果一開始就告訴我，你需要的是一場即愛即走的戀愛，而不是可以縫補多年的感情，我也不會誤會至此，屢屢妄圖長久。
我本可以瀟灑地愛恨，你卻總以永遠和終點麻醉我。而我們的最後，我消磨了所有起伏的思緒，沒有了半點漣漪。
「得不到，愛不起，舍不掉。」
愛情最痛苦的，莫過於當你滿心歡喜地把一個人視作是全世界之後，你走到最後，才發現自己的世界裡空無一物。
說一句很殘忍的話，愛情的痛苦，大多數其實都是自找的。
所謂的「痛」，也無非逃不開這三點：得不到，愛不起，舍不掉。
戀愛的相處之道使我們值得一直摸索的一件事情...
我只希望日日交流，年年磨合。
總能找到那個對的人，是那個能讓我不再承受崩潰的人啊。