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我不打網球，為什麼卻得了「網球肘」？
經常會有患者因為前臂和手肘突然疼痛前來就診被診斷為「網球肘」時，都會有這樣的一個疑惑——我不打網球因此該病好發於網球運動員、廚師、鉗工、理髮師以及家庭主婦。其中平時缺乏體育鍛鍊，肌肉力量薄弱卻又頻繁做扭毛巾、提水等家務活的家庭主婦逐漸地成為該病的主力軍。
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扭一扭,動一動,這幾招幫你速成馬甲線
扭一扭，動一動，這幾招幫你速成馬甲線小肚腩太大？體脂過高？懶得出門，不想運動？但是又想改變自己的現狀，擺脫"肥宅"的稱呼！改變自己從來都沒那麼簡單，但是凡事只要你有毅力，並且掌握好的方法，好像改變也沒有那麼難！
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TWICE多賢身體像扭毛巾,180度翻轉,驚悚9秒動圖瘋傳
▲多賢下腰後，上半身像扭毛巾一般180度水平旋轉。（圖／翻攝自韓網）多賢在《Radio Star》預告中展現「個人技」，她先是輕鬆下腰，接著上半身180度大扭轉，整個人有如擰毛巾一般成為一個結。這時多賢還能輕鬆地看著鏡頭，微笑比出愛心的手勢，短短9秒的畫面就引爆話題。
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胃抽筋入院檢查 鄭秀文:痛得像扭毛巾一樣
新浪娛樂訊 北京時間11月29日消息，據香港媒體報導，鄭秀文最近受胃酸倒流及胃部發炎折磨，胃抽筋時感覺像一條被人扭的毛巾一樣，她要整晚坐著睡才不會想嘔吐。她最近頂不住了，入院照胃鏡。目前她正吃藥治療中。由於免疫力低，她嘴唇還生了皰疹，她感慨年紀愈大愈覺得健康無價。她會努力克服每次經歷，人生的悲歡離合，生老病死，都是每個階段的人生功課。
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腳扭了,這樣處理才是正確的
腳扭傷恐怕是日常我們最常遇到的「嚴重」損傷之一，幾乎每個人都經歷過扭腳，不管是運動時的意外還是走路不小心踩空了，都有可能扭到腳。
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病友分享/頸部緊繃繃的,扭都扭不動,治療後當場就感覺很好!
患者吳某某，家住水城縣化樂鄉泵井村大寨組，55歲；患有頸椎病（混合型）；自訴1年前無明顯誘因出現頸部疼痛，頸部成天緊繃繃的，扭都扭不動；一邊手麻木，摸頭都摸不著；病友自述：近日，頸部疼得受不了了，慕名來浩康疼痛醫院進行治療。
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扭脖子「咔咔響」是怎麼回事?扭脖子舒緩疲勞可不可行
埋頭工作或玩手機時間一長，忍不住抬起頭扭一下脖子，聽著那響亮的聲音，仿佛打通了任督二脈一般，實在不是一般的舒暢！圖源：soogif有人悄悄地問小九，扭脖子出現響聲究竟是好事還是壞事？難道是頸椎病的預兆？經常這樣會不會把脖子扭傷？
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手指扭、挫傷常見，光靠「靜養」可不行，白白錯過康復良機
年輕人喜愛運動，常選擇像籃球、網球等運動以達到強身健體的目的。但是由於準備活動不足等原因，突然運動後經常發生手指關節的扭挫傷。對於重度扭挫傷，應先止血、止痛。可以把受傷的肢體抬高，用冷水淋洗傷部或用冷毛巾進行冷敷，使血管收縮，以減輕出血程度。切忌亂揉，防止增加出血。然後在傷處墊上棉花，用繃帶加壓包紮。受傷48小時以後改用熱敷，促進瘀血的吸收。
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脖子酸痛扭一扭,9小時後竟癱瘓!
一般來說脖子酸了扭一下確實能放鬆但是，也不是每個人都能扭脖子最近深圳龍崗區一女白領小真就因為脖子酸痛扭了扭中途還去做了推拿治療但還是沒能緩解 早上7點，小真發現胸腔以下的身體就像木頭一樣，完全動不了。醫生為患者申請緊急核磁檢查，結果顯示：頸髓有一個巨大的腫物壓迫著。
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總喜歡扭脖子,響一聲,有時不扭很不舒服,這是怎麼回事?
喜歡扭脖子，有一聲「咔」之後感覺很舒服，為什麼會有這種響聲？難道是骨頭與骨頭摩擦？不扭不舒服，扭了有聲音又害怕，到底扭還是不扭呢？按照我臨床中遇到的案例總結，寫一下給你……為什麼會有響聲？到底要不要扭？
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一扭脖子咔咔響,是怎麼回事?這類人不能隨意扭脖子!
在電腦面前坐了一天，脖子酸痛到不行，就想扭一扭、動一動，讓脖子舒坦點。怎料脖子一扭就「咔咔」響，感覺要被折斷了一樣。我的脖子到底怎麼了？當你覺得頸肩部酸痛不適時，你的頸部肌肉或軟組織很有可能存在勞損的情況，軟組織之間的滑動不再那麼順暢，所以脖子運動時，也會因為相互摩擦發出彈響。既然沒有大問題，就可以隨意扭脖子了嗎？不！
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脖子酸痛,扭了一下,9小時後癱瘓!這類人別隨意扭
上班摸魚搬磚，下班脖子好酸，輕輕一扭，情況不妙……近日，家住深圳的陳小姐，因為脖子酸痛扭了扭，9小時後，竟然癱瘓了！5月15日，陳小姐下班後，感覺到頸椎酸痛，於是扭了幾下脖子。回到家後，脖子越來越痛。凌晨3點，陳小姐痛到受不了，讓老公帶她去做推拿治療，並且買了止痛藥。
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肘關節疼痛:不是網球手,卻得了網球肘!
屬於常見的運動損傷，因為網球運動員的運動模式導致經常發生肱骨外上髁炎，故稱之為網球肘。1、肘關節活動時肘關節外側疼痛，停止活動疼痛症狀緩解。2、手腕用力會明顯疼痛。3、手腕周邊肌肉力量和握力逐漸退化。4、肘關節外側點狀按壓會有痛感。
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扭腳急救五字訣
足踝扭傷就是我們常說的扭到腳，最常發生傷害的部位是踝關節外側韌帶。剛發生時，應先降低紅、腫、熱、痛的反應，建議遵循PRICE原則處理，即： Protect(保護)：避免踝關節再受傷，可用繃帶加以保護。 Rest(休息)：停止走動，讓受傷部位靜止休息，減少進一步傷害。
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扭一扭，排一排，腸道輕鬆了，氣色好
所以腰部基本上都會肥大，加上很多人平時也會久坐不運動，脂肪更容易堆積，同時因為堆積，也會堆積宿便，產生口臭。（一）左右扭一扭，腰部瘦一瘦腰部除了擠壓，扭一扭動一動基本上是腰部活動的主要操作方式。腰部鍛鍊，屬於身體中部基本上都是扭轉進行鍛鍊。
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一扭脖子咔咔響,是怎麼回事?
在電腦面前坐了一天，脖子酸痛到不行，就想扭一扭、動一動，讓脖子舒坦點。怎料脖子一扭就「咔咔」響，感覺要被折斷了一樣。我的脖子到底怎麼了？脖子「咔咔」響，是有頸椎病嗎？這種人不能隨意扭脖子！既然沒有大問題，就可以隨意扭脖子了嗎？不！
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脖子酸痛,反覆扭了扭,9小時後竟癱瘓了!這兩類人千萬別做
相信很多人在電腦面前坐了一天都會扭扭脖子來放鬆一般來說脖子酸了扭一下確實能放鬆但也不是每個人都能扭脖子最近深圳龍崗區一女白領小真就因為脖子酸痛扭了扭 結果9個小時後竟然癱瘓了 ！資料圖。早上7點，小真發現胸腔以下的身體就像木頭一樣，完全動不了。醫生為患者申請緊急核磁檢查，結果顯示：頸髓有一個巨大的腫物壓迫著。
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強扭的瓜不甜:方碩擦汗後怒摔毛巾,翟隊長指手畫腳被無視!
在比賽的一次暫停中，主帥帕亞加尼正在布置戰術，他面前的方碩根本不聽，而且，用毛巾擦汗後，隨手將毛巾甩在凳子上，表情有些怒不可遏。反觀，翟隊長將手伸向戰術板，嘴裡說了兩句，隨即被主教練打斷制止。不知他是說三道四，還是被無視。於是，有觀點分析稱，隊員與主帥之間的關係出現裂縫，面和心不和，讓人感慨強扭的瓜不甜呀。
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一扭脖子咔咔響怎麼回事?有這些病的人千萬不要隨意扭脖子
工作了一天，脖子酸痛，然後扭一扭脖子，結果脖子「咔咔」響，感覺好像要折斷一樣，這到底是怎麼一回事呢？脖子「咔咔」響的原因脖子「咔咔」響，並不是有頸椎病，也不用擔心用力轉頭會讓脖子斷掉，脖子「咔咔」響有幾大原因。
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孕婦網球肘,休息才是治療王道!
為啥叫孕婦網球肘，這個病是孕婦專有的嗎？ 臺灣歌手範瑋琪近日發微博稱，「昨日一覺醒來兩手疼痛無力，連牛奶蓋子都打不開了，醫生說我患了孕婦網球肘。我又不打網球怎麼會得網球肘啦，嗚～好痛喔，誰有方法醫治啊？」並發布自己手臂被包得嚴嚴實實的照片。