大便乾燥拉不出來
產後大便乾燥拉不出來怎麼辦啊？現在很多準媽媽會苦惱這個問題，不過這也是比較常見的一個問題，畢竟不是每一名都會發生的，只有生過孩子的女性朋友們會比較了解。產後便秘，是很多新手媽媽正在面臨的問題，同時也會一個很大的挑戰，並不是誰都可以戰勝它的。但是只要媽媽們日常多注意日常飲食還是可以緩解的。
產後大便乾燥拉不出來怎麼辦啊？
1.首先，準媽媽們生產完之後一定要下床多活動，這樣才能刺激腸道，飲食上要注意清淡，不能太葷，而且不要吃太涼的食物，不要吃的很油膩，多喝一些清湯或者是熱水，如果情況比較嚴重可以用一些幫助排便的藥物去刺激排便。
2.平時可以多喝一些蜂蜜水，而且也可以按摩一下肚子，一定要多喝水，同時也要做一些運動。
3.由於生產的時候準媽媽們的氣血會有一定的虧損，所以氣血不足也會出現這樣的情況，可以吃一些補氣血的東西，少吃一些高蛋白的食物，這樣會讓大便變得更加的乾燥。
4.還有一種情況就是剖腹產的準媽媽們，由於傷口比較痛，所以也不敢使勁，剖腹產的準媽媽們更應該早點下床活動，一直臥床只會讓症狀更加的嚴重，可以緩慢的走一走，同時如果情況特別嚴重的話就需要採取給大腸灌藥的方式去改善了。
產後大便拉不出來如何護理
1：溫水坐浴,每日兩次,每次20分鐘。
2：肛門內置消炎止疼栓。或者潤滑精油。
3：口服一些清熱解毒的藥物，多吃水果和蔬菜,以防便秘.
4：飲食上以容易消化的半流食為主,避免飲酒和食用辛辣刺激性食物。
5：避免蹲廁過久,每日做提肛動作20次。
6：必要時手術效果不錯,包括結紮法,膠圈套扎法,痔切除等。