受新冠肺炎疫情的影響，不少跑友放棄了每天習以為常的出門跑步計劃，呆在家裡，不給國家添亂。不同於普通跑友，精英運動員們沒有因此停歇，而是創造條件，繼續訓練。
董國建、多布傑、彭建華、李芷萱、何引麗、李丹，是目前中國馬拉松選手中已完成奧運達標的選手，他們將進軍東京奧運會。那麼，疫情期間的精英選手們，都在哪裡訓練呢？
雲南麗江
從今年1月8日開始，國內知名中長跑教練李國強和他的11位隊員一直都在雲南麗江集訓，其中就包括李芷萱和張新豔這兩位國內頂尖長跑女將，以及上海、四川、甘肅、廣東等地方隊的優秀長跑運動員。
「除了因為飯店關門導致吃飯有點影響，其他沒什麼。」李國強說道。由於麗江疫情並不嚴重，目前為止也就確診7例且已全部治癒。這段時間，運動隊在麗江訓練期間的公路跑訓練，一直沒有斷過。場地訓練方面，相關場館方對疫情防控做得也很到位，「進出門都要戴口罩、測溫、登記，進場地就正常訓練。」
去年在名古屋女子馬拉松上，以2:26:15的成績一舉拿下奧運資格的李芷萱在麗江有條不紊地進行著訓練。每天在雲南麗江的公路上跑20公裡，是李芷萱這一個多月以來的常規訓練項目。除了跑步，場地訓練、力量房訓練也十分規律地進行著。
雲南曲靖
東京奧運會女子馬拉松選拔標準公布後，何引麗與教練殷長喜便積極投入奧運備戰。2019年重慶馬拉松，何引麗也如願跑出了2小時29分13秒的成績，達標2020東京奧運會女子馬拉松資格線。
何引麗今年冬訓地點選在雲南省曲靖市馬龍區，屬雲貴高原的滇東北丘陵區，四面環山，平均海拔2000米左右。何引麗說這是她第一次來馬龍區訓練，海拔和氣候都比較適合，但2000米的海拔，她訓練了十天左右才逐漸適應。
因為疫情原因，此次冬訓也成了何引麗十幾年職業生涯中最特殊的一個冬訓，隊伍的訓練課也進行得小心翼翼，除了在外訓練，其餘時間基本都在房間，哪兒也不去。
何引麗說：「因為疫情，好多跑者都在居家隔離，不能出去跑步，最多只能在家裡做一些身體練習，所以我特別珍惜這次冬訓，自己還能有機會正常訓練，每一堂訓練課都完成的格外認真。」
原計劃的集訓結束時間受到疫情影響，大部隊現在也不能返回內蒙古駐地，暫時回不去的他們已經在馬龍區足足待了將近兩個月，至於接下來還要待多久也是未知數，何引麗說還要等學校通知，確定安全以後再返程。
雲南楚雄
除了麗江和曲靖，雲南省楚雄市也集中著大批國內優秀中長跑運動員，但他們的運氣就沒那麼好了。
目前來自全國各地的20多支隊伍、300多位中長跑運動員，都被隔離在楚雄市職教中心，因此有隊員出現了發熱等症狀，被列為「疑似對象」，所以大家都沒法出去訓練。
據了解，職教中心內的訓練場館目前都不開放，所有隊員只能在範圍不算大的校園內部道路上訓練。「對於運動員的冬訓來說，這樣一來影響還是很大的！」一位教練坦言。
肯亞
除了中國雲南以外，也有許多運動員選擇遠赴國外集訓。
去年12月底，中國田徑協會選送董國建、彭建華、楊樂、趙長虹、許王等5名男運動員，以及李丹、張德順、潘銀麗、羅霞、夏雨雨、馬玉貴等6名女運動員，參加馬拉松名將基普喬格的教練派屈克·桑訓練營。
訓練地點位於肯亞西南部的埃爾多雷特，處於瓦辛吉舒高原中心，高原平均海拔2100米，此次集訓的訓練場海拔更是達到了2500米。由於此地盛產長跑運動員，埃爾多雷特被稱為肯亞的「長跑之鄉」。
每周二、周四和周六三天，中國隊員跟隨基普喬格團隊一起訓練，其餘時間在駐地訓練，訓練計劃由基普喬格的教練派屈克·桑制定。每次訓練結束後，派屈克教練會對集訓做出點評，講一講當天訓練缺乏什麼，如何去彌補，再詳細到如何去練。董國建表示，整個集訓隊周跑量在200公裡左右，每天訓練場上都是一兩百人在一起訓練。
在肯亞，董國建依然和好友彭建華當室友。他表示，中國隊駐地在安全各方面沒問題，運動員都是兩人一間，環境設施跟國內賓館基本一樣，田協在訓練保障等方面都特別支持。
衣索比亞
2019年的徐州馬拉松，多布傑以2小時10分31秒的成績達標東京奧運會。
多布傑自2013年起每年都會前往非洲訓練，同隊隊員包括了男子5000米和10000米世界紀錄保持者凱內尼薩·貝克勒，以及後來的多哈世錦賽男子馬拉松冠軍勒利薩·德西薩等世界頂尖跑者。
今年也一樣，多布傑目前在衣索比亞展開訓練。
據了解，多布傑每天最少要跑20公裡以上，一周170公裡以上，最大量是200公裡以上。訓練模式除了一三五，二四六也跑，比如星期二跑公路的話，星期四就跑土路，星期六跑山路。
多布傑說：「在國內找不到這種環境，他們一三五是在草坪上跑，這就可以防止受傷，又能鍛鍊跑步能力。」
當問起多布傑對自己的成績有什麼期待時，他說：「平時訓練和十幾個成績在2小時06分到04分的高水平運動員一起，我也沒掉過隊，05分以上我不敢說，但是08分到06分之間，我覺得我有這個能力。」
2020年東京奧運會馬拉松比賽，多布傑的期望是打破PB並收穫名次，完成國家交代的任務。
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受疫情影響，近日有傳出東京奧運會延期舉行甚至是取消的消息，但東京奧委會並沒有發布官方通告。國際奧委會主席託馬斯·巴赫表示，國際奧委會全力致力於成功舉辦2020東京奧運會，並鼓勵運動員積極做好參賽準備。
東京奧運會如果取消，對於有的運動員來說，不是個好消息。奧運會四年一次，一個專業運動員的競技狀態，哪有這麼多四年。我們期待疫情早日過去，讓中國馬拉松運動員閃耀東京賽道！
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編輯|Lynn
圖片 | 網絡
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