重慶弘醫堂耳鼻喉醫院分享:過敏性鼻炎預防的關鍵是什麼

2020-12-21 騰訊網

過敏性鼻炎是生活中很常見的一種疾病，這種疾病給患者帶來的危害是很大的。在平時除了及時的進行治療，還有做過敏性鼻炎的預防。

1、預防傳染病，感冒及其它傳染病導致過敏性過敏性鼻炎發生的機率極高，為此若患外感應及時及早治療。而且未有病症出現時，也應方寒保暖，少食冷飲。

2、飲食要均衡。少食辛，辣，肥膩刺激性強烈的食物。多食含維生素較多的蔬菜，水果。適當補充營養物質及維生素，對過敏性鼻炎的預防有很好的效果。

3、避免與和患病者有直接的接觸，特別是手的接觸。及時的注意個人衛生的清潔，有保持個人良好衛生習慣能減少鼻病毒感冒的傳播。

4、安排合理的作息，注意休息，經常從事使性情開朗的活動，始終保持愉悅的心情。

5、預防併發症，防止受涼，加強鍛鍊，提高自身抗感染能力。要檢查鍛鍊，以增強身體的抗病能力。

6、控制室內黴菌和黴變的發生。以為在眾多的過敏源之中。黴菌、毛髮、塵蟎等都包括其中。

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