很多人都知道，其實女性是非常容易便秘的一個群體，這是因為女性容易氣血不足，氣虛等導致腸道蠕動差造成的，其實女性只要注意日常飲食，多運動，一般就可以解決好此類便秘的問題。
假如日常的生活已經做得非常好，已經無可挑剔，還是經常便秘也不用擔心，有一些人天生就脾胃比較虛弱，腸道蠕動差，再加上溼氣重，就更容易便秘了。日常注意吃一物，就可以解決便秘的問題，這一物就是萊菔子鬱李仁發酵液。
它主要成分包括鬱李仁.萊菔子.火麻仁.決明子.茯苓.丁香.甘草，並採用現代生物技術，使用獨家的複合菌分時發酵專利分解製作而成的，經過複合菌發酵分解之後，它不僅濃度和純度比較高，並且還被分解成為小分子物質，很容易就被人體吸收利用，它效果跟同類成分的茶相比，效果提升了28~36倍以上。
它具體的作用原理是：
1、潤腸通便
經過複合菌發酵過的鬱李仁和火麻仁、決明子成分，可以起到比較好的潤腸通便的作用，促進排便。另外，鬱李仁和火麻仁裡面都含有纖維素，可以起到軟化糞便，便於在腸道中蠕動。鬱李仁還有刺激腸道分泌出黏液的作用，確保腸道的持久潤滑，減少腸道蠕動時的摩擦力，從而起到潤腸通便的作用。
2、健脾胃，除溼和增強腸道動力
女性如果經常便秘，還有一個最大的原因是因為脾虛、溼氣重，而脾的作用主運化，如果脾運化不好，必定會氣虛，不僅會溼氣重，還導致腸道蠕動力不足，便秘也就產生了。
經過複合菌發酵過的萊菔子成分，不僅可以起到消食化積的作用，它同時跟複合菌發酵過的茯苓和丁香成分配伍，共同作用，可以起到健脾除溼的作用，增強腸道蠕動的動力。因為腸道蠕動的動力主要來自於脾胃，丁香成分，也是對胃很好的一種物質，這幾種成分共同作用，還能增強腸道蠕動的動力。
3、調節腸道菌群
因為它是採用複合菌發酵分解而得到的，經過複合菌發酵分解之後，它還含有大量的複合菌次級代謝物，這些代謝物主要包括乳酸、乙酸、γ-氨基丁酸等物質，有效的促進腸道益生菌的增殖，同時還能抑制有害菌的滋生，達到調節腸道菌群的作用。相當於益生菌的效果，但是它比益生菌還要好，因為單純的補充益生菌容易被胃酸侵蝕，而如果補充複合菌次級代謝物，就不存在這樣的問題了。
通過上面幾個方面調理，可以遠離便秘，還能排便除溼，皮膚也越來越好，遠離經常便秘的煩惱。另外這種調理方式建議至少調理1~3個月，效果才會比較好，長期服用能更好避免便秘的問題。