產後修復的好處是什麼?
產後產婦的盆骨會發生變化，盆骨發生的變化是一種病症的表現，如果不進行修復會出現漏尿、擠壓身體器官和腹部痛等表現，對產婦以後的生活也會造成很大的危害，因此所有的母親都會進行盆骨的修復，那麼產後做盆骨修復有哪些好處?下面小編為你解答。
產後做骨盆修復的好處
很多產後媽媽都會有陰道松馳、下垂、子宮下垂、膀胱括約肌松馳的現象，這也就是好多媽媽產後容易漏尿、夾不住尿的原因。即使過幾個月不漏了，到四十多歲的時候還是會在大笑、咳嗽時漏尿，厲害的還有尿失禁的，這都是產後沒有及時做骨盆修復的原因
骨盆的主要功能
1.骨盆主要的功能是支撐身體的結構，同時保護子宮和膀胱。
2.在懷孕初期，也保護正在成長的胚胎。
3.懷孕期間，骨盆會支撐胎兒、胎盤，以及擴大的子宮內一些額外的液體重量。
4.分娩後，這些肌肉會極度擴張而脆弱。
面容潤澤
骨盆正直，盆腔中的臟器會在正常的位置各司其職，不會擠壓到胃腸，消化功能可以正常發揮，順利排出廢物。腸道沒有宿便，面色也就變得紅潤有光澤，不會出現色斑。
肩背部曲線優美
骨盆正直，相應的脊柱也會保持正常的生理彎曲。這樣一來，身體始終保持正確的姿勢，不會發生重心偏移、增加肌肉和韌帶負荷、脊椎疼痛的問題，肩頸部肌肉放鬆自如，背部曲線也就可以優美、流暢。
腹部平坦
如果骨盆歪斜，下腹部兩側的肌肉就會不平衡，造成一側下腹明顯突出，腰部鬆弛。這種凸出是如何節食、運動都無法恢復的。只有保持骨盆正直，我們才能孜孜不倦地追求平坦的小腹、纖纖的細腰。
雙腿修長
骨盆是雙腿的「屋頂」，有了端正的屋頂，與它相連的雙腿就不會歪斜，保證筆直的修長腿線。
大家在哪裡做的產後發汗
有些寶媽產後發汗是去月子中心的，平時的時候寶媽最好多注意些休息和飲食，不可以勞累的。
產後出汗主要是指產後媽媽在分娩後1個星期內，出汗的現象比其他人明顯，有時候還會在睡眠期間出汗溼透衣服或者床褥，也稱為產後褥汗。一般恢復的時間因人而異，體質好的媽媽出汗時間少一些，一般一個星期到半個月出汗就會恢復正常。而身體相對虛弱的媽媽，出汗時間就會顯得長一些。最好是產後30天。
另注意產後發汗是有講究的，很多產婦乃至普通人群認為，產後第3天、第7天和30天裡要服用中藥發一場汗，把體內的毒氣和風寒驅趕出來，就不會患身痛、腰腿痛、關節痛的毛病。其實，這種認產後發汗有講究。很多產婦乃至普通人群認為，產後第3天、第7天和30天裡要服用中藥發一場汗，把體內的毒氣和風寒驅趕出來，就不會患身痛、腰腿痛、關節痛的毛病。其實，這種認為是不科學的。
產婦在分娩時的創傷和出血，以及臨產用力等，耗傷氣血，以致產後「百節空虛」，抗病力弱，如再強發其汗，必使津液耗傷更甚，而津液又是血液重要的組成部分，血又為氣的載體。中醫認為，心主血，血汗同源，所以「汗為心之液」。在病理上出汗過多，易耗傷心血，血耗則神不安，則見心悸、心慌、氣短。亡血失津，神無所附，則不得眠。汗出不當，傷陰動風，也會造成痙病，表現為項背強直、抽搐拘攣等。
產後發汗一般是指產後的滿月汗蒸，可通過一些汗蒸儀器，配合中藥發汗湯，用以排出在「坐月子」期間積留在體內的寒氣，達到祛除月子病的效果。生兒育女是女性一生中的大事，然而有90%的女人經歷了分娩這一緊張、痛苦、消耗體力的過程的同時，也出現頭痛、腰背痛、全身關節痛、肌肉僵硬怕冷等月子病。中醫學認為「發汗法」不僅通經活絡、活動全身器官、提高精神和恢復體力，而且具有可以調節神經的功能、擴張周圍血小管、改善微循環系統、促進人體五臟六腑的功能，使內邪隨蒸發的汗液排出，徹底根除月子病。
1、增強體質，催進維生素D的合成和鈣的補充吸收、避免患骨質疏鬆風險、消除頭暈目眩、腰酸背痛、抽筋等症狀;
2、能均衡和補充體內缺失的營養成份(營養物質和微量元素);
3、驅除體內寒毒;
4、改善妊娠紋、減少增多的贅肉、避免皮膚鬆弛、增強肌膚的光潔度和彈性;
5、避免哺乳期後最易患的乳腺炎、乳腺小葉增生等;
6、根除風溼性關節炎、肩周炎、手腳麻木及多種婦科炎症;
7、改善或清除沉積的黑色素(俗稱蝴蝶斑);
8、有效調理、塑身、長期做能使體形基本恢復孕前水平。
產後恢復的好處和原因
現在人們的生活條件都比較好，所以很多家庭會給產後女性吃很多滋補食物，這裡要提醒大家注意，產後女性的確需要吃一些滋補的東西，但是不能過量滋補，如果天天大魚大肉的吃的話，也會導致營養不良，甚至會危害消化系統健康，由此可見，產後恢復階段需要注意的事項很多，那麼產後恢復有什麼好處呢？
產後恢復的好處：
現在很多80.90的孕婦在產後都是比較關心產後恢復的，畢竟產後做月子時間有限，一旦月子做不好落下月子病不說，還可能造成以後一系列的婦科疾病，所以不能不重視起來。現在很多孕婦會藉助產後恢復儀器進行恢復，也是不錯的選擇。
（一）產後恢復和形體恢復的最佳時期
產後立即進行恢復而且刻不容緩。因為產後的肌肉、結締組織處於暫時性的組織衰弱狀態，這時產婦鬆弛的腹壁肌肉和衰弱的結締組織最需要運動收縮使其緊張度和彈性得到增強，機體代謝機能也需要進行調整，因此這個時期是產後機能和生殖器官恢復的最佳時期。
（二）產後立即進行康復治療的優越性
在產後立即進行產後康復綜合治療儀康復治療可使產後的恢復達到事半功倍的療效，並能更好地防止衰老的提早出現，一般一個療程即可見效，只要堅持做1至2個療程就可使產婦的腰圍明顯縮小。
還可使產婦的外陰、陰道更加緊湊、緊縮，乳房更堅挺。對生過孩子1至2年的人也有很好效果，只是由於人體的代謝機能和脂肪結構的改變需要一個漸變的過程，因此療效相對需要延長。
（三）產後康復術的優點
具有安全性、無創、無痛、無需服用任何藥物。
科學性，運用手法治療、電刺激、生物反饋技術、制定個性化治療方案。
趣味性，治療過程如遊戲般輕鬆愉快、長效性，經過一至兩個療程後，用盆底康復器進行家庭康復訓練可長期保持療效。