導語：人體內必不可少的就是水分，水分能夠維持體內正常的運轉，一旦是身體出現缺水的現象，那可能就會使得身體健康出現問題。在很多人的眼中，水是能夠包治百病的。有的人也會比較好奇，一喝水就有尿和喝水多沒尿的人，哪一種人身體更加健康呢？今天我們就揭開這個謎底。
一、身體為什麼會排尿？
尿液裡面最多的成分就是水分，尿液大多是因為人體攝入所形成的，比如說我們平時吃的水果、吃得到飯菜、喝的湯湯水水，都會運轉之後形成尿液排出到體外，要想有一個好的身體，每天需要補充大量的水分，這樣才會讓人體出現有平衡的狀態，如果是女性想讓自己的皮膚更加水潤的話，就需要喝夠足量的水，醫生建議一天需要喝8杯水，身體才會更加健康。
而很多時候喝水也不僅僅是為了解渴，有不少有害物質能夠通過水排除到體外，這也就是產生的尿液，所以說排尿也是等同於排毒，多喝水對身體是很有好處的。
二、為什麼一喝水就尿？
1、體內新陳代謝問題
很多人在剛剛喝完水之後，身體就會產生尿意，就需要立馬進行排尿行為。而有的人不管是喝多少水，都不會快速地產生尿意。這也是與個人體質有關係的，有的人身體新陳代謝流轉的很快速，所以說在新陳代謝流轉過程中，身體是會覺得口渴的，這也是身體在提醒你，需要補充水分，所以說不會產生尿意。恰恰相反的是，如果說身體新陳代謝比較緩慢，身體對於水分吸收和轉化的能力也比較低，這就使得水分會及時的排出到體外，讓你產生尿意感。
2、膀胱大小
每個人的體質都是不一樣的，身體器官也就會存在著差異，比如說有的人膀胱會比較大，這樣就能夠儲存更多的水分，沒有達到尿液存儲量的最高點，是不會產生尿意的。相反對於膀胱小的人來說，一點點水分就有想上廁所的衝動。
三、一喝水就有尿or喝水多沒尿的人，誰更健康？尿多是腎不好嗎？
這也可能是存在著關係的，因為腎功能的作用是人體的液體過濾器，還能夠把尿液變得更加的濃縮，如果說在平時生活中尿液明顯增多，可能就是腎功能出現了問題。但是這也不能夠是一概而論的，還會有其他的因素影響排尿變多，比如說身體發生炎症、造成細菌感染、腎結石等問題。
當發現自身有特別異常的現象，這個時候需要去醫院做出正規的判斷，根據醫生的判斷作對自己的生活做出調整和改正，就能夠讓身體變得更加的健康。
如果大家在平時生活中覺得尿液明顯增多，也是需要提高警惕的，為了能夠讓自己放心，最好是去醫院做個診斷，還要在平時的生活中嚴格要求自己，這樣才會讓自己變得更加健康，遠離疾病的困擾。