有些嬰兒從4個多月開始長牙；有些嬰兒卻到10個月才開始長牙；有些嬰兒長牙時會哭鬧，有些嬰兒長牙期會發燒……那麼寶寶正常情況下是什麼時候長牙，長几顆牙，以及長牙期間會有哪些不適呢？新爸爸新媽媽們在寶寶長牙期間又該如何護理好寶寶的牙齒呢？
嬰兒長牙特點--孩子出生時，乳牙長在牙床內，已經做好了長牙的準備。但開始長牙的時期和牙齒長全之前的速度各人差異很大。
曾有統計，平均起來，出生後5個月前開始長牙的佔10％、7個月前長牙的佔50%、10個月前長牙的佔90%。另外，還有俗稱「魔牙」的，即生下來的時候就已經長牙的嬰兒，也有生後10個月還未長出牙的嬰兒，後者約佔1成。
寶寶長牙一般都是門牙或者下面中間的兩顆先萌發出來的，但有些寶寶的長牙順序可能有點不一樣。寶寶牙齒的生長次序一般是無關緊要的，如果孩子發育、發展正常，沒有特別的疾病，即使開始長牙多少晚些也不必擔心，方便的時候可以去接受一下體檢。
無論是1歲的寶寶還是6歲的兒童，當新牙萌出時，家長常常會給孩子選擇較軟的食物，就是怕吃硬食把剛長的「嫩牙」磕歪了。孩子長牙吃硬的食物真的會傷牙嗎？
事實上正好想反，專家表示，幼兒乳牙萌出期需要補充粗纖維食物，換恆牙期還要補充堅果類食物，才能更有利於孩子牙列的齊整和牙齒的健康。
一、萌芽期間只吃流質食物？大錯特錯！
細心的家長朋友會發現，寶寶長牙時期，總想找些硬的東西咬。市面上也有專門針對長牙期寶寶的磨牙餅乾，可以很好地滿足孩子的需求。但家長不免有些擔心：那麼硬的東西給孩子吃下去，不會傷著新長出的「嫩牙」嗎？醫生表示，寶寶長牙期間，家長千萬別給孩子只吃流質食物，而是應該多吃些硬食。這樣既可以鍛鍊孩子咀嚼的動作，還能夠使孩子的牙齒變得堅韌，牙列更齊整，讓小朋友初步鍛鍊「握」咬動作，並能夠減輕寶寶長牙時的不適。
想讓孩子有一口好牙，多吃硬食是必須的。硬食的好處很多，硬食可以促進孩子乳牙壓根的生長發育，還能夠讓口腔肌肉得到充分鍛鍊，寶寶的牙齒也會更加穩固。從孩子開始吃輔食起，家長朋友就應該注意營養的供給，除了流質食物以外，還應該為孩子添加粗纖維的泥糊狀食物。與此同時，還要多多練習「吃」的動作，為吃固體食物做準備。等到孩子滿周歲後，開始逐步添加固體食物。
二、適量吃硬食，牙列更整齊
很多寶爸寶媽之所以不讓孩子吃硬食，無非是因為害怕硬食會損傷小寶貝剛長出來的「脆弱」的牙齒。但事實往往與此相反，如果孩子時常食用過軟和過於精細的食物，牙齒與口腔內外的肌肉長期無法得到鍛鍊，可能會導致肌肉無力、頜骨發育不良的不良後果，更有甚者，孩子的牙齒會參差不齊。事實是，孩子的牙齒在剛長出時，就已經能夠咀嚼半固體甚至是固體食物了。
進食過於精細，過於軟糯，有可能會造成孩子「雙層牙」的情況。在寶寶換牙期間，恆牙已經長出，但乳牙卻遲遲不肯讓位，孩子的恆牙就會從舌頭或嘴唇的一側擠出來。
醫生建議，給孩子適當食用一些硬食，是很有必要的，特別是在孩子的換牙期間，硬食能夠幫助孩子的牙齒向正常方向發育。寶爸寶媽應該讓孩子多吃一些菜梗、煮玉米、咬脆皮甘蔗、多吃杏仁、核桃仁、花生仁、開心果等食物，既能鍛鍊咬合，還可補充營養，可謂是益處多多。
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