又到了一年的九月份,現在正是大學的開學季,大一新生們有的已經陸陸續續的進入校園,有的也在等待著開的到來,進入校園的學生們都很好奇,大學的生活會是怎樣的,在大學都要做學什麼。
大家都知道上大學前期肯定是要進行軍訓的,有的人說,要把軍訓當做是一種磨鍊,有的同學也在疑惑在軍訓的時候都需要注意些什麼事情?
本期小編就帶大家了解一下大一新生軍訓時需要注意的5個事項,為什麼說很重要,到底是什麼需要注意的讓網友覺得可以試試。
大一新生軍訓時需要注意的5個事項
1. 注意防曬軍訓時,大多數女同學最注重的就是防曬,軍訓的時候,防曬霜一定要隨身攜帶,每隔幾個小時就要塗一次,不光女同學要塗防曬霜,男同學也要適量的塗一點,不過一定要在教官讓休息的時候塗。
2. 注意補充水分軍訓大約都是都是在9月,天氣會比較熱,軍訓的時候運動量會比較大,不喝水會使學生身體缺水,導致中暑,所以一定要及時補充水分,以免中暑。
3. 注意飲食軍訓的時候,早飯和午飯一定要吃好,早飯午飯如果吃不飽的話,軍訓時就會體力不支,要多吃一些水果和蔬菜,多補充一下維生素C,在軍訓的過程中一定要注意飲食方面的問題。
4. 注意按摩很多同學在軍訓的時候會出現腰酸腿疼的情況,在晚上軍訓結束後,回到宿舍可以用手去敲打自己的腿,讓腿部肌肉放鬆,增加血液流通,腰酸可以讓同宿舍的室友一起互相按摩,在軍訓後,一定要注意自己的身體情況。
5. 注意睡眠軍訓每天都要早起,軍訓是很疲憊的,在中午午休的時候,一定要好好休息一下,晚上軍訓後,在宿舍洗完漱也要早早的睡覺,保持自己的睡眠質量,才能以最好的精神狀態去軍訓。
以上5點就是軍訓時要注意的,供您參考。
軍訓雖然比較艱苦,比較累,但是你要知道以後更累更苦的還在後面,軍訓的日子和人生相比,軍訓只不過是皮毛,軍訓的這段日子也許在幾年後被遺忘,但他留下的是永遠最美麗的風景。
在軍訓中,我們付出的是汗水,收穫的一定是成長,在軍訓中每一個同學都會變得容易很多,把它們分成幾個小任務,之後你回頭再看,一切都變得簡單不少,軍訓不但是鍛鍊我們的身體,它也淨化了我們的心靈。
軍訓這段時間使我深深地感受到了一名軍人有多辛苦,軍人的姿態不是一天兩天就可以煉成的,他們都是經過日日夜夜的訓練才今天的,所以說軍訓是培養我們的最佳訓練。
今日話題:軍訓的時候還需要注意哪些事項呢?歡迎大家積極評論。
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