灰指甲是常見的一種疾病，而且是一種較為頑固的慢性傳染病，如果不注意日常的衛生，那麼灰指甲會在家庭成員之間相互傳染，想要遠離灰指甲，那麼我們就要做好日常的預防。家庭成員之間該如何杜絕灰指甲傳染的情況呢？
當家人患有灰指甲，若不及時發現和治療，病變的指(趾)甲就象一個真菌的倉庫，不斷向外散布病原菌。如果不經常洗腳，這些皮屑就會與汗和灰塵等混雜起來積蓄在腳趾縫裡，這裡溫暖、潮溼且營養豐富，是真菌理想的生活樂園。積蓄的真菌再通過家庭內共用的盆、毛巾、拖鞋、指甲剪等物品，傳染給密切接觸的父母、配偶、子女，其中抵抗力較弱的老人和孩子很容易成為受害者。
那麼如何避免在家庭內被真菌傳染呢？
1.保持全家人的足部清潔、涼爽和乾燥；
2.儘量用淋浴方式，避免使用鹼性肥皂；
3.不穿不透氣的鞋；
4.不光腳走在地毯、浴室地板上；
5.避免環境潮溼陰暗；
6.不和患病家人共用盆、毛巾、鞋襪、指甲刀等用品；
7.保持指(趾)甲的正常長度，不要剪得太短，也不要留下角刺；
8.不要用同一把指甲刀去修剪正常甲和異常甲；
9.腳底、趾間癢儘量不要用手抓；
10.定期對家庭環境及患者用品進行消毒等。
四類人最容易招惹灰指甲
1.長期穿高跟鞋或小碼的鞋的人：穿上高跟鞋或小碼的鞋後，腳部前掌受力增大，五指相互擠壓，容易造成局部血液循環不佳、指甲變形及甲剝離。
2.免疫功能低下的人：老年人、孕婦及糖尿病人甲真菌病的發病率高。灰指甲病人大多數先有其他部位的真菌感染，這是致病菌的主要來源。
3.經常做美甲、修甲的人：美甲過程中，使用的很多的化學物質會讓指甲愈來愈脆弱，剪、磨等動作都有可能造成甲損傷，造成真菌的間接感染，引起灰指甲。
4.家庭主婦、廚師及某些工人：這類人群長期與水或各種化學物質接觸，導致甲板浸漬、腐蝕，改變了甲板表面的酸鹼度和防禦能力，會使真菌更容易侵入。
以上為大家介紹了容易出現灰指甲的四類人群，如果家庭成員患有灰指甲，那麼其他成員一定要做好日常的預防，避免被傳染。