日常生活中，我們在看影視劇，會看到有些行將就木之人，本來已經意識不清，氣息微弱，奄奄一息了的人，會突然變得非常有精神，面色也紅潤了，胃口變好了，整個人好像突然變好了，本以為是好轉了，但沒多久還是離去了。我們把這種現象稱之為「迴光返照」。生活中，迴光返照的現象其實也並不罕見。很多人會認為迴光返照很神秘，其實並不是，今天就來從科學的角度來解釋下到底是怎麼回事。
回光返照是怎麼回事？
很多人不知道，我們的大腦和身體的第一要務其實是保證我們能夠活著。比如說可能會困擾很多人的為什麼節食減肥一開始還能夠減下來，後來慢慢的節食體重也不會下降了，其實就是身體需要保證我們能夠活著。總是節食，身體會誤以為，你遇到了饑荒的情況，所以會刻意降低代謝，減少身體的消耗，只讓必要的機能的正常運轉，身體消耗的少了，所以節食也不瘦了。
同樣迴光返照也是如此。在臨終前，身體的各處機能會相繼退化，身體的內分泌急速紊亂，血液流通變慢等等，多處會相繼衰竭，大腦和身體會感知到這種情況，這個時候大腦會想盡辦法來挽救，這個時候大腦會發出指令，刺激神經系統，分泌更多的腎上腺素來促進血液的流通，促進血液流通的同時，升高血壓和改善體內缺氧的情況，血糖也會慢慢的回升，身體機能暫時被穩定下來。所以說整個人好像好了一樣，變得很有精神，食慾也提高了，意識也變得清晰了。
但其實這個時候，身體出現好轉的情況，其實是大腦動用了體內的三磷酸腺苷的能量，才使人好像恢復了正常一樣。三磷酸腺苷是人體的細胞內的供能和儲存能量的物質，當身體遇到緊急情況的時候，體內沒有儲備的能量可以用的時候，體內為數不多的三磷酸腺苷會得到大腦的指令，毫無保留的給身體供能，所以最後的迴光返照只有腎上腺素的刺激還不夠，還需要有三磷酸腺苷的能量的供應，身體有了能量的供應和腎上腺素的刺激，短時間內身體會顯示出生機。但是三磷酸腺苷的能量儲存是有限的，三磷酸腺苷的能量用盡，大腦也沒有能量去運轉了和發出指令了，生命還是會終結。所以才會有「迴光返照」的現象，其實我們可以簡單的理解為不舍人世，身體最後的掙扎。並且時間也不長，往往最多是十幾個小時，不到一天。
當然了，迴光返照並不會出現在每個將要離世的人身上，比如說有的人在睡夢中就很安詳的離世了。往往會發生在久病或是離世前臥床久不起的人身上。
迴光返照有什麼表現？
很多人也許會疑問，對於有的人尤其是生病的人，如何知道是迴光返照還是真的好轉了呢？其實也是很明顯的。迴光返照的人往往上一刻還在很痛苦，會突然的好轉，轉換的非常快。其次迴光返照的人手腳的溫度是比較涼的，因為身體的最後能量是無法再去給手腳供應足夠的血液，讓其變得溫暖。並且迴光返照的人，所說的話會比較令人摸不著頭腦，有的人能夠感受到，會說一些囑咐的話，而有的人說的話比較模糊，不清楚到底在說什麼。
相信大家應該都對為何會出現迴光返照有個認知了，那麼大家對迴光返照是怎麼看的呢？有沒有見過呢？不妨分享你的觀點。