肺炎在我們生活中是一種常見的疾病，很多人由於不良生活習慣、不注意個人衛生等原因，導致肺炎的發生。因此，我們要重視定期的檢查，及時排查下潛在的隱患。那麼，出現肺炎（一般肺炎）要注意什麼？
預防感冒，控制呼吸道感染
感冒之後會引起「老慢支」的急性發作，很有可能會誘發哮喘發作。在天氣變化的時候要增減衣服；冬春季不要去人比較多的地方，不與患感 冒的病人接觸；天氣有變化的時候，可以先服一些感冒藥起預防作用。如果身體有咽疼、喉癢、咳嗽等症狀，選服一般抗生素治療即可。
宜清淡飲食、忌肥甘厚膩食品
自己有肺炎的時候，要控制好飲食，飲食宜清淡，對於本身嗓子不是很好的人，少吃刺激性的食物；患者這個時候也不可吃油膩食品。生活應該要多吃青菜等綠色食品，以清肺化痰，減輕呼吸道梗阻，這樣可以使氣道通暢，肺炎的症狀也就可以緩解。
忌煙、酒及辛辣食物
經常吸菸會加重肺炎的症狀，並且我們會發現吸菸者肺癌的發病率也高於不吸菸者，減少吸菸對身體非常好，並且飲酒會使咳嗽加重，可能會誘發其他疾病。得了肺炎的朋友，應該要主動戒菸、忌酒，家屬也要及時提醒並加以監督。
環境合適，勞逸適度
肺炎的病人由於通氣功能和換氣功能受損害，有不同程度的缺氧，特別是活動後缺氧加重。所以，這種病人居住 條件和工作環境要溫暖，空氣要新鮮，常開門窗多曬太陽。居室內如有負 氧離子發生器、加溼器都可以使用。
我們如果發現自己身體出現不適情況，要及時做檢查，及時排查下疾病。
文章來源：康掌柜體檢網