2018-02-28 11:34圖文來源：羊城晚報
長期「口呼吸」會使患兒出現具有一定特點的口呼吸面容。那麼，「口呼吸」究竟是怎麼一回事？一旦發生又該怎麼處理？
受訪專家/中山大學光華口腔醫學院·附屬口腔醫院正畸科博士 周晨
在這個顏值越來越重要的時代，家長們不禁會關心孩子除了快高長大之外，還會為其他出現的問題而焦慮。比如有些孩子從換牙以後，上牙會變得越來越突，慢慢看得出有長成「哨牙」的傾向，本來可愛面相的寶寶變得越長越醜了。於是家長會帶著患兒來到口腔正畸科就診，諮詢「哨牙」如何矯治。這時，口腔正畸科醫生可能會問：「孩子是否有鼻炎？」一部分家長會回答：「是的。孩子鼻子總是塞，所以習慣用嘴巴呼吸。」並驚訝於醫生看一眼牙齒就能猜到鼻部的疾病，真神。實際上，這並不是醫生的「神機妙算」，而是長期「口呼吸」會使患兒出現具有一定特點的口呼吸面容。那麼，「口呼吸」究竟是怎麼一回事？一旦發生又該怎麼處理？
「口呼吸」的原因是什麼？
中山大學光華口腔醫學院·附屬口腔醫院正畸科博士周晨介紹，正常人呼吸是通過鼻腔完成的，口呼吸習慣，即常因慢性鼻炎、鼻竇炎、鼻甲肥大、顎扁桃體肥大或咽扁桃體肥大等鼻咽部疾病，使得鼻呼吸阻塞，只好長期用口呼吸替代鼻呼吸。如果患兒張嘴睡覺還出現打呼嚕的情況，則需要警惕很可能存在腺樣體肥大。除上述病因以外，也有少部分患兒並不存在鼻咽部疾病，而僅僅是因為個人習慣於長期「口呼吸」。
「口呼吸」會對顏值和身體造成什麼影響？
周晨指出，如果患兒從小就有不良的呼吸習慣，那麼隨著年齡變大，臉形會隨著不斷變化，具體表現為出現上前牙前突、上牙弓狹窄，唇肌鬆弛、開唇露齒、唇外翻，下頜及舌下降，臉型變長等。「口呼吸」還可能導致口腔乾燥、誘發或加重呼吸道疾病。此外，「口呼吸」和鼻通氣不暢，會導致腦部發育供氧不足，對患兒的記憶力和智力發育造成不利影響。
如果孩子已經有「口呼吸」了，怎麼辦？
周晨支招，對於存在鼻咽部疾病導致的「口呼吸」患兒，應首先治療慢性或急性的鼻呼吸道疾病，必要時切除過大的扁桃體，待鼻呼吸道完全通暢後，再酌情進行矯牙。此外，年幼並有「口呼吸」的兒童，在面部和口腔畸形上不嚴重時，除了教育其不用口呼吸外，還可用前庭盾改正「口呼吸」習慣，並配合每天做上下唇、頰肌的訓練，即反覆用上下唇夾住一張硬紙片並且快速抽出，每天三次，每次5分鐘左右。
及早解除「口呼吸」習慣，一定程度可有助於減少的口腔及面部畸形出現的概率，以及降低未來進行矯牙的難度。