三個月嬰兒缺鈣怎麼補
要想寶寶發育好，兒童營養食譜是必不可少的，父母平時一定要多注意給寶寶補充一些營養物質，這樣對寶寶發育是很好的呢，那麼，寶寶嚴重缺鈣怎麼補，缺鈣的症狀有哪些？接下來，咱們就一起來了解一下。
寶寶嚴重缺鈣怎麼補
1、口服補鈣產品
鈣劑的製劑很多，家長可選擇含鈣量較豐富的無機鈣，如碳酸鈣，乳酸鈣，入口即化，有專門針對嬰兒的補鈣套裝，每天定量給孩子服用。一般從出生後半個月到1個月開始服用，一直服到2歲半或3歲。
2、多吃含鈣豐富的食物
對於已添加輔食的寶寶，牛奶和奶製品是補鈣的最佳選擇，因為奶製品是目前被公認的含鈣質最豐富的食品，而且吸收率也很高。另外，各式各樣的蔬菜﹑水果也含有少量的鈣，堅果和海產品也是鈣源豐富的食物，同時還含有維生素D，能促進鈣質的吸收。補鈣最好是食補，爸爸媽媽可以挑一些含鈣豐富的食品來給寶寶吃。如牛奶、奶酪、豆類食品、綠葉蔬菜、蝦皮、橙汁等等。
3、讓寶寶適當曬曬太陽
適當的曬曬太陽有助於寶寶所補充的鈣質的吸收，而且寶寶要儘量多露出皮膚，增加皮膚對VD的合成。秋天，爸爸媽媽們可直接讓寶寶在太陽下享受日光浴，夏天可在樹蔭下，使寶寶的皮膚經常接觸紫外線，鈣質吸收也會更好。
寶寶嚴重缺鈣的表現
1、寶寶容易煩躁不安，常常不明原因哭泣，而且缺鈣會不容易入睡，就算入睡了也容易驚醒;
2、寶寶出汗比較多，即使天氣不是很熱，也容易出汗;
3、寶寶的頭髮發黃稀疏，枕部脫髮圈，後腦勺常會出現脫髮的情況;
4、媽媽們發現寶寶也沒有其他的疾病，但是卻比同齡孩子更晚出牙，或者是牙齒參差不齊，上下牙不對縫，咬合不正、牙齒鬆動，易崩折，過早脫落;
5、寶寶囟門閉合遲，肌無力;
6、寶寶神情呆滯、表情少，動作和語言都比同階段的孩子落後;
7、寶寶前額高突，形成方顱，或常有串珠肋，各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，使寶寶通氣不暢，容易患氣管炎、肺炎;
8、寶寶厭食、偏食大多是因為身體的鈣元素攝入不足，易導致食欲不振，進而導致寶寶智力跟不上，免疫功能下降;
9、寶寶容易長溼疹也與缺鈣有關，常見於頭頂、顏面、耳後，伴有哭鬧不安，枕後及背部多流汗。
寶寶嚴重缺鈣的情況下，最主要的表現是肌肉肌腱均鬆弛。如果腹壁肌肉、腸壁肌肉鬆弛，會引起腸腔內積氣而形成腹部膨大如蛙腹狀;如果是脊柱的肌腱鬆弛，會出現駝背。1歲以上的寶寶通常都開始學走路，如果缺鈣，那麼就有明顯的「X」形腿，有的表現為「O」形腿，並且容易發生骨折。
剛出生嬰兒缺鈣的表現
剛出生的寶寶是比較的脆弱的，所以是需要家長們多花時間照顧的，而且這種照顧得是全方位的，要不然只是照顧某一方面，寶寶就很有很能會因為照顧不全的原因身體缺少某一樣物質而導致無法健康成長。那麼剛出生寶寶缺鈣的表現？造成寶寶缺鈣的原因有哪些？
1、脾氣怪，煩躁磨人，不聽話，愛哭鬧；
2、睡眠不安寧，如不易入睡、夜驚、早醒，醒後哭鬧；
3、出汗多，與氣候無關，即使天氣不熱，穿衣不多，不該出汗時也出汗；
4、因煩躁和汗水刺激，寶寶躺著時喜歡搖頭擦枕，時間久了，後腦勺處的頭髮被磨光，形成枕禿。
怎麼幫助寶寶正確補鈣
1、少量多次補鈣效果好這樣比一次大量補鈣吸收效果好。在吃鈣片的時候，可以選擇劑量小的鈣片，每天分兩次或三次口服。同樣500毫升牛奶，如果分成2～3次喝，補鈣效果要優於1次全部喝掉。
2、選擇最佳的補鈣時間鈣容易與草酸、植酸等結合，影響鈣的吸收，因此補鈣最佳時間應是在睡覺前、兩餐之間。注意要距離睡覺有一段的時間，最好是晚飯後休息半小時即可，因為血鈣濃度在後半夜和早晨最低，最適合補鈣。
3、骨頭湯不是最好補鈣方式用1公斤肉骨頭煮湯2小時，湯中的含鈣量僅20毫克左右，因此，用肉骨頭湯補鈣是遠遠不能滿足需要。另外，肉骨頭湯中脂肪量很高，喝湯的同時也攝入了脂肪，媽咪可不要將此作為唯一補鈣方式哦。
4、補鈣同時適量補充維生素D維生素D能夠調節代謝，促進鈣的吸收。除了服用維生素D外，也可以通過曬太陽的方式在體內合成。每天只要在陽光充足的室外活動半小時以上就可以合成足夠的維生素D。如果是通過藥補的話選擇含有VD的鈣劑是最好的。
其實說道缺鈣，很多的成年人都是會這種情況的，但對於剛出生的寶寶來說表現的就會更加的明顯，畢竟寶寶的身體還處於發展階段，所以對於營養的需求就會比較的高，如果沒有及時的補充自然是不好的。小編還列出了幾個造成寶寶缺鈣的原因，希望對大家有用。