摳門的人應該吃點啥?學我家這樣吃,一個月晚餐不到300塊錢

2020-12-20 食物尋蹤跡

疫情雖然得到了好轉,但是我的工作卻出現了問題,現在工作不好找,偏偏物價還這麼高,又有一大家子要養活,可真的是不容易,想必我和一樣情形的朋友不在少數,這時候日子就得過得「摳門」點,兜裡沒錢能怎麼辦呢?

再摳門也不能孩子,無非就省點日常開銷唄,所以我覺得從一日三餐入手。摳門的人應該吃點啥?學我家這樣吃,一個月晚餐花不到300塊錢。

禮拜一晚餐:

我選擇是山藥湯、西紅柿花菜、炒藕條和紅薯粥,其實看起來還是比較豐盛的,有菜有湯很下飯,唯一的缺點就是沒有肉食,但是十塊錢一頓你還想要啥?別看這些菜不太好,實際營養可是一點不少,口味清淡點也不錯嘛!

禮拜二晚餐:

周二我吃的是炒土豆條、青椒炒蛋、炒白菜片、花生湯,三菜一湯簡直不要太豐盛,雞蛋、土豆、青椒這些食材,都是出了名的便宜又營養,好吃又健康,真的是吃到賺到!更重要的是,這幾道菜對廚藝要求不高,只要你不做得太過分,那麼一般口味都不錯。

禮拜三晚餐:

周三我吃麻辣豆腐、炒豆芽、醬豆還有大米粥,實話說這頓是顯得有些「磕磣」,但是菜品確實都非常下飯,米粥一碗接一碗的往肚裡咽,吃起來還是蠻爽的,這頓簡直不要太便宜,總花費可能還不到六塊錢,就是有點廢調料,得勁!

禮拜四晚餐:

周四吃的是黃瓜炒蛋、砂鍋花菜、炒土豆片和大米粥,吃肉是不可能吃肉的,隔天吃燉雞蛋就是很不錯的生活,黃瓜炒蛋真的是特別香,兩者香氣相互結合,越吃越上癮。

禮拜五晚餐:

今天的組合是炒山藥、豆腐湯、炒白菜、涼拌素雞、綠豆粥,十塊錢能做一桌子菜你信嗎?反正我是相信的!雞肉肯定吃不起,來一頓素雞安慰自己也是挺好的,剛好現在天氣熱,吃涼拌菜再適合不過了,涼爽美味。

禮拜六晚餐:

辣炒白菜、炒土豆絲、杏鮑菇醬和麵條,這裡醬與麵條的搭配簡直太絕了!吃起來比肉都要更香,滋遛滋遛一大碗就吃完了,反正心裡就兩個字——滿足!

禮拜天晚餐:

辣椒炒五花肉、炒白菜、砂鍋花菜、大白米飯,周末當然得吃點肉!整天不看點葷腥也的確不行,不過建議少買點,現在這五花肉也確實不便宜,稍微多買就直接消費超標了!

以上就是我的一周夥食,按照我這標準來,一個月晚餐300塊絕對會綽綽有餘,對此你怎麼看?

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