炒茄子時,直接炒是大錯特錯,多做一步,茄子鮮香美味還不油膩

2020-12-18 小陳美食坊

炒茄子時,直接炒是大錯特錯,多做一步,茄子鮮香美味還不油膩,現在的茄子正是最好吃的時候,不僅嫩裡面還沒有種子,茄子的吃法有很多,我家最喜歡用圓茄子做茄盒和涼拌,長茄子用來做魚香茄子,相比於茄盒和涼拌來說,魚香茄子更受家人的歡迎,老媽說我炒的魚香茄子和別人炒的不是一個味,其實我做魚香茄子是有技巧的,那就是不能直接炒,先上鍋蒸軟,擠出水分後再炒,這樣既能吸收湯汁吃起來還不油膩,比直接炒要好吃很多,讓茄子更入味,家人更喜歡吃。

魚香茄子

炒茄子時,有人直接炒,有人過油,教你正確做法,鮮香不油膩,做這道魚香茄子,每個人的做法也都不一樣,比較大眾的做法就是直接炒和油炸,這樣做茄子不好入味,尤其是經過油炸的茄子,外面的湯汁完全浸入不了茄子內部,吃起來會有一點油膩感,今天就來教你一個不一樣的做法,讓茄子鮮香入味,吃起來還不油膩,做法超簡單,新手看一遍也能學會,下面就來看下我是怎麼製作的吧!

食譜信息:

【魚香茄子】

食材:茄子、肉末、蒜末、小米辣、調味品。

製作過程:

第一步:準備一根長茄子清洗乾淨之後將茄子蒂去掉,然後用刀削去茄子皮,切成小段,裝在盆中備用。(做這道菜最好是不要用圓茄子,圓茄子容易變色,如果不想去皮的話可以帶著,根據個人口味選擇)

魚香茄子

第二步:鍋中倒入水,水燒熱以後將切好的茄子條放在鍋中蒸,蒸的時間不要超過5分鐘, 然後取出來讓它晾涼,放涼之後用手將裡面的水分擠出來放在一旁備用。

魚香茄子

第三步:再來準備一碗料汁,在碗中倒入6克料酒,12克生抽,10克香醋,5克白糖提鮮,一勺澱粉,一點點胡椒粉,適量的鹽,一勺澱粉,再倒入適量的清水攪拌均勻,料汁就做好了。

魚香茄子

第四步:鍋中倒入油,油熱以後將事先準備好的肉末倒進去,將肉末炒至完全變色,再下入蔥花炒出香味,加入一勺豆瓣醬,繼續翻炒均勻,大約翻炒30秒左右即可,肉末不要炒的時間太長,炒老了就不要吃了。

魚香茄子

第五步:再將處理好的茄子下鍋,翻拌一下,倒入調好的料汁,開大火翻炒,煮至湯汁濃稠之後撒上適量的蔥花和小米辣,就可以裝在盤中,最後撒上少許的蒜末和香菜,鮮香美味的炒茄子就做好了。

魚香茄子

【小貼士】

1.蒸茄子的時候時間不要超過5分鐘,蒸時間長了茄子容易爛,吃起來口感不好。

2.料汁裡面要有澱粉,很多人會忽略,最後加少許的蒜末和香菜更能刺激出茄子的香味。

3.茄子下鍋之前一定要攥幹裡面的水分,這樣炒出來的茄子才不會油膩,並且湯汁才會更好地吸收進去。

4.茄子在下鍋之前一定要先上鍋蒸一下,這樣炒出來的茄子才會更好吃,而且吃起來一點也不油膩。

5.炒茄子的時候要開大火炒,大火炒出來的茄子更香更好吃,還沒有雜味。

一道好吃又入味的魚香茄子就做好了,過程你都記住了嗎?快點回家試試吧!

你感覺這樣做的魚香茄子好吃嗎?

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