現在是夏天，正是三伏天的時候，外邊的溫度30多度，下午2點左右的時候達到了將近40度。不管什麼體質的人，只要往外面一站就是一身汗。有的人確實愛出汗，在我們身邊也有這樣的人，基本上胖人是比較愛出汗。那農村裡邊這句俗語吃飯大汗一生白幹，這句話到底是什麼意思呢？
之前老一輩的人總結了很多俗語，也總結了很多經驗，這是他們對於生活的一種認真思考的結果，現在這些俗語，基本上也有了新的解釋。其實理解其中的內涵就可以了。基本上來說吃飯大汗，指的是吃飯的時候特別容易出汗的人身體比較容易虛弱，現在也是有的人在空調底下也會出汗，那就是身體太虛弱。身體特別胖的人也容易出汗，再一個就是容易出汗的人，其實是和體內的溼氣比較大有一定的關係。日常生活當中應該多吃一些去除自己體內溼氣的東西，比如說薏米粥，蓮子粥等等。
那吃飯大汗一生白幹，這個一生白幹，其實並不是說愛出汗的人貧窮，並不是這個意思。原來的俗語意思是愛出汗的人身體比較虛弱，需要多補充營養，尤其在二三十年以前，每個家庭都不是太富裕，所以說一旦家裡邊有一個人生病，幾乎是要耗盡這個家裡面所有的積蓄。所以其實也是提醒人們要多注意身體，尤其是愛出汗，愛出虛汗的人，一定要保養好自己的身體，其實也是告訴大家身體是第一位的，沒有了好的身體，這一生再怎麼奮鬥再怎麼努力都是白搭。
老一輩總結的這些俗語還是有一定的道理，再一個就是以前的醫療條件也比較差加上經濟條件也差，所以說一旦生病以後，尤其是比較嚴重的病，很多人沒法得到治療就去世了……這個俗語在警示人們一定要注意自己的身體！