現在的婆婆們對媳婦很不滿。
自己當時都沒坐過月子,家裡得幹活。
現在的產婦坐月子不說,竟然要坐42天。真是越來越倒退——找理由讓自己休息的。
這個……有點兒嘴上不饒人了。
有些產婦自己也不願意坐42天,因為女性不容易呀。生完孩子想趕緊回到職場,坐完月子就開始工作。
真的嗎?真的 ,還真不少。
有的人只歇了13天產假,有的一個月後立馬工作。有的是3個月。能休6個月產假的,你們真幸福。
坐月子都不能坐滿42天的,這些產婦就問了,以前不都是30天嘛,到底咋個回事?
不坐42天,我就上班了會不會有啥問題。我們今天來說說。
1 42天是咋回事?
母體懷孕到生產,可以說子宮發生了超級大的變化。
咱們得給它時間來恢復呀。子宮要恢復到以前的狀態,至少要6周,也就是42天。
無論順產還是剖腹產都需要這麼多天。剖腹產最好再多給子宮一些時間。
這期間,有條件的最好要好好休息,好吃好喝地對待自己。
這就是42天,雙月子的說法。
2坐不滿42天呢?
咱們現在不是有條件了嘛。現在的女人幸福多了,有月嫂,有家人照顧。
以前的人不知道,都是一個月。現在的醫學發達,知道了子宮的這個規律,所以婦產科醫生建議女性,最好坐42天月子。
如果由於特殊情況坐不滿42天,只要注意保護子宮,不做傷害身體的事情也不會生病。
3要注意啥?
42天內,是絕對不能有性生活的。最好是2個月後再有性生活。
還有就是多多休息,不要太過勞累。但這點兒,很多女性做不到。照顧孩子太累了。家人要給予支持。
還有飲食上注意,均衡飲食,保障礦物質和維生素的攝入,讓自己的身體恢復到正常。
不要有太大的壓力,壓力會讓人的卵巢出問題,到時候反過來影響子宮。
坐月子期間一些不靠譜的禁忌不要從。比如不能洗澡洗頭,不能刷牙等。月子期間要保持身體清潔,不然身體都餿了,到時候細菌滋生,跟孩子朝夕相處,容易造成母嬰感染。
一些孩子月子裡就得病了,原因就是這些孩子的母親沒有注意個人衛生。
也不要躺著不動,適當在家裡走動,有助於身體恢復,而且防止血栓的形成。
休息並不是躺著不動,適當鍛鍊,精神愉快不過度勞累,才叫休息。