這水果現在正當季,遇到別手軟,多買點囤起來,放到冬天吃特省事

2020-12-17 會吃的荷包

入秋後,它正大量上市,多買點回來,一切一煮,隨吃隨拿,特省事。

秋天是個收穫的季節,果實掛滿枝頭,一派生機勃勃!俗話說:秋吃果。每年的9-10月份,正是大量時令水果上市的時候,葡萄、石榴、杮子、柑橘、獼猴桃……作為大自然的饋贈,專屬秋季的時令水果新鮮又便宜。

秋天梨子正當季。雪花梨、皇冠梨、酥梨、鴨梨,每種都很好吃。今年的梨又甜又便宜,才2塊一斤,趁著這個時候一定要多囤些!可大量的梨子要如何保存呢?今天就教您一個方法,天涼再拿出來吃都行,特別省事!

秋天的標配非梨子莫屬!梨子清甜多汁,還具有生津潤燥、潤肺止咳的作用,所以一直深受大家的喜愛。梨的營養價值很高,它富含維生素C、B族維生素和果膠等,秋季常吃好處很多,民間也有「秋梨最養人」的說法。

等過了秋天,菜市場上見到的梨大多都是冷庫的,或是大棚反季栽培的,口感和營養與當季的無法比擬,價格也要貴了,所以每年秋天,愛吃梨的朋友都會想辦法多儲存些,做成各種好吃的,比如煮梨罐頭、熬梨醬、還可以把梨曬成果脯。

梨也是我家秋天的首選水果,除了生吃、煮著吃以外,我還喜歡做一些秋梨膏,一切一煮很簡單,有些耐心就能成功,放在冰箱囤起來,等到了乾燥的秋冬季節拿出來吃再好不過,每天衝一杯秋梨膏水,別有一番風味。

這水果現在正當季,遇到別手軟,多買點囤起來,放到冬天吃特省事!今天去菜市場,正趕上又大又甜的梨子,果斷買了10斤,才花了20塊,回家做了一鍋好吃的秋梨膏,正好把製作方法整理出來給大家。家庭自製秋梨膏怎麼做?一起來看做法!

梨4個、羅漢果1個、紅棗6顆、生薑1小塊、冰糖30克。秋梨膏並不是所有的人都可以喝,如果您想了解喝秋梨膏的禁忌可以留言給我。

將梨子清洗乾淨後,去皮去核,切成小塊。秋梨膏對梨沒有特別的要求,但含水量大一點的梨,熬出的秋梨膏色澤和口味上都會更好一點,秋梨、鴨梨或雪花梨都可以。

把梨塊打成果泥,或用擦絲器把梨子擦成細絲。傳統的秋梨膏還要將果泥用紗布擠出梨汁,梨渣就要扔掉了。我覺得這樣很可惜,直接用果泥熬的,沒想到口感更好,還不浪費。

再把其他的食材都洗乾淨,羅漢果敲碎,紅棗去核切塊、生薑切成薑絲。準備工作就都做好了。

梨汁倒入無油無水的鍋中,再放入羅漢果、紅棗和姜,先大火煮開,轉中火慢慢煮製半小時。這個過程中要適當地攪動一下。

接下來,我們將煮好的梨過濾一下,在小篩網中,用勺按壓,將大塊的雜質過濾出來。

過濾後再進行二次熬製。加入冰糖邊熬邊攪,這次要用中小火。下面我要講講加冰糖的注意事項。

一些朋友熬秋梨膏放白糖,這就大錯特錯了,只有多晶老冰糖才能清心潤肺降秋燥,還有止咳化痰的作用,白糖、單晶的不行!

如何分辨老冰糖?老冰糖聞起來會有甘蔗的清香;其應為不規則的晶狀體,且為甘蔗汁原色。甜度適中,清甜不膩;無雜質;抓一把,表面應該很乾燥,這都可以作為辨別的小技巧。

熬製成膏狀,不輕易從鏟子上滑落就可以了。晾到溫熱,將秋梨膏裝入無水無油的玻璃瓶內,放涼了再放冰箱冷藏儲存,放半年都不會壞。

小提示

如果喜歡比較濃稠一些的,可以多熬一會兒。濃稠後一定要用鏟子不停地攪拌,防止粘鍋底。熬製秋梨膏要戴上圍裙,以免濺到衣服上。

每天吃多少秋梨膏好呢?每天舀一勺出來,用熱水衝開服用,取用的勺要乾淨。

梨是秋季正當季的水果之一,把吃不完的梨這樣一切一煮再囤起來,的確是一個聰明的方法。趁著梨子正當時,多買點回來,做成秋梨膏,冬天拿出來吃特別好!梨膏紅潤的色澤,口味清香甜蜜,特別好吃。

在家自製秋梨膏,沒有防腐劑和添加劑,好吃又健康。隨吃隨拿,方便又省事,這個秋季大家別忘記都試試哦。自從學會了秋梨膏的正確做法,再也不用擔心吃不了的梨子會壞掉了!您覺得我做的秋梨膏好吃嗎?

現在做秋梨膏正是時候,自製秋梨膏的家常做法您學會了嗎?您的每一個留言,和每一個贊,都是我前進的動力!也請轉發給身邊的親人和朋友吧!

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