中國有很多傳統文化，畢竟中華上下五千年，留下來的精華可不少，有些文化不僅在我國深受歡迎，流傳到海外也同樣收到外國友人的歡迎，比如飲茶文化，陶瓷，刺繡等等，這些都是我國傳統文化的瑰寶，古人用智慧給我們留下了一個個傳奇。以上說的這些文化都是國之精粹，還有一些文化，在民間廣受歡迎，這其中就有民俗，民俗是我國民間文化璀璨的一顆星星，在民間有極大的影響，它朗朗上口，有簡單好記，上到年紀很大的人，下到牙牙學語的幼兒，都能隨口而出，可見其魅力。
現在的年輕人之間都流行一個詞：「養生」，說到養生，不少人又要拿出那一句「保溫杯裡泡枸杞」了，不說養生文化在我國也有了很悠久的歷史，從秦始皇煉丹藥求長生開始，多少帝皇對長生追求不已，而這歸根究底，都可以說是在養生，今天要說的這一句俗語，也跟養生有著不可分割的關係，這句俗語就是「酒不護賢，色不護病」，這句話中有著古人智慧的隱喻和忠告。
先來看這前半句「酒不護賢」，我們都知道「賢」是褒義詞，古代多少皇帝都想爭得一個賢者，而成為一個賢者，同樣也是大多是讀書人追求的目標，「苦讀聖賢書」就是為了自己也能夠成為一個聖賢之人，而老祖宗這句話就直接表明了其中的要害，再聖賢的人，一旦沉溺與喝酒之中，都會名聲不保。我們都知道喝酒誤事，過度飲酒即不僅傷身體，還容易做出不可挽回之事，畢竟自古以來有多少人能像李白這樣鬥酒詩百篇的，而更多時候，喝酒只會誤事。
其次，有的人往往會在喝酒之後做出很多不理智的事情，特別是那些不勝酒力的人，一點酒精就能讓其放飛自我，比如酒後胡言亂語等等，這些看似只是一時的失誤，但卻能從這點失誤中看出一個人的品行習性，所以無論是普通人又或者是賢者，都應該記住適可而止，過度傷身。
都說「色字頭上一把刀」，自古以來多少人都栽在美色上，而且在古代男人還三妻四妾，然而美色不可食用，過度沉溺還會使人意志消沉，既不能保持健康，又會讓人身體受損，而且用現代的眼光看，現代婚姻是一夫一妻制的，夫妻之間需要忠誠，人要是因為美色而背叛家庭，那就太不應該了，就算原本幸福美滿的家庭，也會有裂痕。
其實這句俗語還有下一句，下一句更加精彩，但卻十人有八九人不知道，這下一句就是「財不護親」，那這句話又是什麼意思呢？其實有幾種說法，其一就是說一個人錢財多了，麻煩也會接踵而至，比如親人之間的矛盾，往往跟錢財脫不了關係，錢是最能區分人性的東西，一旦涉及到錢，再親近的人都可能翻臉。
其二，世人都說錢財乃身外之物，但又說沒有錢萬萬不行，所以就算親戚之間，沒有錢也能立刻看出情分，當遇到窮困的時候，千萬不要向親戚借錢，因為這時候能看到世間一切醜惡的嘴臉。
當然，這些都不是絕對的情況，畢竟人心是不能揣測的，個人有個人的看法和三觀，不過大多數情況應該是這樣的，畢竟這是古人長期觀察的結果，你覺得呢？