很多年輕的媽媽，都會羨慕外國人沒有坐月子這一傳統，剛生完寶寶之後，就可以洗澡洗頭，逛街，散步。其實月子還是要坐的，還是有很多道理的，生孩子期間，女人也損耗了很多的元氣，恢復身體是需要一段時間的，所以坐月子不能少，無論是剖腹產還是順產？
那麼我們來看一下剖腹產坐月子需要注意什麼呢？
作為一名剖腹產的媽媽，我有很多的話要說，也是自己的切身體會，算是一點小小的經驗吧。
1.多活動，不要長時間躺在床上。
剖腹產的媽媽小腹部多了一道傷口，確實很長時間不易恢復，總是感覺疼痛，甚至咳嗽一下都是撕心裂肺，但是不要因為這樣就不下床活動。
之前看過一個新聞，一個產婦坐月子的時候基本上都是在床上度過，大小便都是在床上解決，結果因為不活動，兩隻腿變得粗兩倍，患上了深靜脈血栓，差點截肢。
所以坐月子的時候，也不要因為傷口疼痛而賴在床上，平時也要多下地活動，只要注意輕一點，別抻拉到傷口就好。
2.剖腹產七天內使用腹帶
剖腹產的產婦做完手術之後，一般醫院直接給產婦配了一個腹帶。使用附帶裹住腹部能夠有利於傷口的癒合，而且如果產婦的內臟器官下垂，也可以用腹帶來幫助恢復。
我剖腹產後也用了一個多星期的腹帶，雖然感覺會有一些緊繃，但是為了傷口的恢復也堅持使用了。其實使用腹帶的時候不要勒著傷口就好。
3.科學坐月子，飲食營養均衡。
其它的注意事項跟順產基本相同，科學坐月子，室內多通風，根據個人身體恢復狀況，最好一個星期之後洗澡洗頭，儘量採取淋浴，只不過剖腹產洗澡的時候一定要注意傷口部位，不能用力。
坐月子的時候也不能過於大補，過於油膩，營養均衡。適量的活動，保證充足的睡眠和愉快的心情。
（圖片來自網絡）
（本文來自：百度寶寶知道 熙熙滴媽媽）
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