感冒都可以喝薑湯治療嗎 怎麼熬薑湯治感冒

2020-12-05 人民網

原標題:感冒都可以喝薑湯治療嗎 怎麼熬薑湯治感冒

  人們常說,感冒了就喝一碗熱熱的薑湯,喝完後捂著被子睡一覺,然後出一身汗病差不多就好了。然而,感冒並不都是一樣的,感冒有風寒感冒、風熱感冒之分,並不是所有的感冒都適合用喝薑湯捂汗的方法來治療。

  風寒感冒可以喝薑湯治療

  作為性溫之物的生薑,一方面有祛寒抗邪的功效,一方面還可以用來溫煦機體,患風寒感冒初期,喝熱姜水確有好處。

  生薑是一種日常調料,又可以入藥。它藥性辛溫,能發汗解表、祛風散寒,作用緩和,適用於風寒感冒輕證。如果在冬天感受了風寒,喝一碗熱薑湯,或配紅糖熬成薑糖水,令患者微微出汗,確有祛寒邪之療效。風寒型感冒的症狀通常是畏寒、流清鼻涕等。生薑性溫,恰是風寒「殺手」,有發熱、祛風、散寒的功效。因此這類患者喝薑湯能趕走「寒氣」,改善感冒症狀。

  但風熱感冒則是由於風熱之邪犯表,導致患者肺氣失和所引起。此類患者常表現為發熱重、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞流黃涕、舌紅、苔薄白或微黃等。這類患者不宜喝薑湯。

  怎麼熬薑湯治感冒

  熬薑湯一般要挑選表皮沒有裂口,顏色鮮豔、柔軟,外形飽滿的新鮮姜,不要選起皺紋、發乾發黑的。姜皮中有較多營養成分,熬湯時,應該少去皮或不去皮,避免養分的流失。不過,生薑性味辛溫,凡屬陰虛火旺、目赤內熱者,不宜長期食用。中醫認為,生薑性溫熱、辛,可疏風解表、散寒。其特有的「姜辣素」能刺激胃腸黏膜,使胃腸道充血,消化能力增強,能有效地治療吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。

  風寒感冒吃什麼好得快

  1、蔥白

  蔥白性溫,味辛,具有調節體溫,使汗腺的排汗工作正常的作用,並可減少和預防傷風感冒的發生。適宜風寒型傷風感冒者食用。患風寒感冒可服用驗方:蔥白5節、淡豆豉9克、生薑3片,水煎服。

  2、辣椒

  辣椒大辛大熱,辛能發散,熱能祛寒,因此具有散寒發汗的功用,對於感冒風寒尤其適宜。《藥性考》中指出:辣椒「溫中散寒,除風發汗」。因此,風寒感冒食用辣椒是適宜的,而風熱感冒最好不要食用。用辣椒和生薑熬湯喝,又能治療風寒感冒,對於兼有消化不良的病人,尤為適宜。

(責編:劉穎婕、胡洪林)

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