男人四十而立，男人到了四十歲，基本上擁有了家庭，一分穩固的事業，還有一筆存款。這個時候是男人最風光，也是最容易出錯的時候。一旦出錯，中年生活就會變得非常焦慮，也就是我們所說的中年危機。遭遇中年危機的男人是很慘的。有一句非常有名的臺詞叫做：「你不要罵那些年輕人，不然他們會辭職的，要罵就罵那些中年人，尤其是上有老下有小的中年男人，往死裡罵他們也不會辭職」。有很大一部分中年男人的確過得非常狼狽。男人到哦中年，最忌諱的有四件事。如果40歲的男人還在堅持做這3件事，他的生活一定是走下坡路的。年輕的小夥子不要慶幸自己還沒到這一步，早點看看是哪四點，防患於未然。
一：暴飲暴食，油膩肥胖，身體素質直線下降。
中年人不像年輕小夥子，揮揮手就能引來一大群可以坐在一起徹夜長談的好友，大家都有自己的家庭，沒有那麼多時間去陪著誰消化情緒。男人有些苦悶的事情不想跟家裡人說，免得他們擔心，在外面又沒有朋友可說。時間長了情緒積壓，總是得找個方法發洩一下。於是中年男人會迷上吃喝，抽菸，喝酒，擼串。吃完睡覺發現心情好像好了那麼一點，還能繼續堅持一下。但是長期保持這樣的飲食習慣，中年人自然而然就會長成一個油膩大叔，隨之而來的還有「三高」。這樣的男人是沒有什麼魅力的。一個男人的身材，其實很大程度上跟他的前程有關。縱觀那些商界成功人士，大多數對身材都有一定管理，不是油膩大叔。
二：安於現狀，不求上進。
男人40歲擁有了一定財富，過夠了苦日子。眼看著孩子大了，也希望可以停下來好好享受生活。這時候是男人最容易鬆懈的時候。殊不知人生是一場艱難而幸福的旅程。想要實現自由都是需要付出代價的。或許等這個男人還沒老的時候，家裡的錢就已經越來越少了，隨之而來的還有孩子上大學，父母年老。所以一個男人想要自由，還是不要鬆懈比較好。不然，你的整個家庭都會嫌棄你「不作為」。
三：沉迷「婚外情」。
男人不要總是覺得外面的誘惑都很美好。要知道，只有你的原配妻子是跟你以愛之名結婚的。她現在老了，到了更年期你覺得跟她過不下去，去尋找一個漂亮的女人，散盡家財才發現，對方看上的未必是你這個人。到最後你也很有可能面臨被甩的那一天。一個女人離婚後很容易遇到比前任丈夫更好的男人，但是一個男人離婚後，很難再遇到一個真心實意對你好，對你的孩子好的人。
四：染上不好的習慣。
男人不管有多大成就，多少錢財都不要沾染上一些不好的習慣。比如說黃賭毒。其中任何一個這樣的習慣背後都是一個無底洞，吸引著男人沉淪，最後把整個家庭，所有財富都搭進去。再多的家財，都經不起揮霍。一旦沾染這些東西，就是萬劫不復的深淵。
男人40歲後，就要有一個40歲男人應有的成熟穩重，否則很難擁有一個幸福的家庭。年輕小夥也是一樣，不想面臨中年危機，就要好好加油，別喪！