原創 窈窕媽媽 窈窕媽媽
9月14日，日本女明星蘆名星自殺身亡，年僅36歲。
警方調查後，確認蘆名星是上吊自殺離世。
蘆名星在《八重之櫻》、《約會～戀愛究竟是什麼呢》、《相棒》等日劇中均有出演。
在劇中總說著正能量的話，鼓勵著別人，現在自己卻選擇了自殺離開，令人唏噓不已。
令人心痛的是，就在前幾天：
一位大連理工大學研三男同學在實驗室自殺，年僅25歲。
微博@大連理工大學
自殺前，他在微博寫下了一封長遺書。
他的文字靈動鮮活，充滿了妙趣橫生的比喻，一看就是曾非常熱愛生活的人啊！
可一條麻繩，一句再見，終究還是離開了。
微博@紅燒土豆葉
遺書裡，他寫下了一些不開心的瑣事。
「今年真是糟糕的一年呢……想當初為了逃避找工作考了研究生，結果剛考上貿易戰就開打。今年又趕上疫情，就業形勢更嚴峻了。」
「我聽老師的話，多去看文獻，然後擼起袖子去幹活，和如同祖宗一般的實驗設備開始了長達一年的交流……可最後，老師說我的數據沒有意義。過去一年多做的一切推翻重來。」
「夏天拼了命趕進度，白天把設備讓給別人，晚上通宵做實驗。然後就不斷地不斷地做無用功，一模一樣的條件，每一次居然都能得到不一樣的結果，心態崩潰了。」
他痛苦、迷茫，把所有錯都算到自己身上：
「不對啦，肯定是你自己的問題！」
「你就是笨、懶，沒用。這二十幾年家裡人給你這麼多關懷，結果養了一個廢物出來。」
「你這樣下去肯定延畢了，真丟人，幾百萬研究生，不缺你這麼一個廢物，去死吧！」
他看著自己的數據，除了絕望還是絕望。
「以前我們組還沒出現過無法按時畢業的，為了不打破這個優良傳統，那我消失好了。」
左右滑動可查看全文，微博@紅燒土豆葉
他內心溫柔又善良，在自殺前他說：
「我希望讓我下輩子變成某間貓咖裡的一隻貓，野貓也行，畢竟貓的年齡十來年，我活了25歲，也沒比貓久多少。」
在遺書的結尾，他寫到：希望家人朋友今後順順利利，祝願祖國一直繁榮昌盛。
微博@紅燒土豆葉
他的生命，永遠定格在了2020年10月13日。
他的這條微博下，留下了近25萬條評論……可惜他再也看不見了。
網友@酒釀的話，讓人看了落淚：
「我也去許了一個願望，希望你來世變成一隻自由自在的貓，不要在貓咖裡招攬、取悅客人，也不要當野貓四處流浪。
如果時間剛好，可以當我的貓，我記住了你不吃聖女果，我今年也25歲，大概還會活很久很久，能照顧好你的一生。」
大家都為他的離開，感到心痛、惋惜啊！
未經他人苦，莫勸他人善。
六年前，他還是個陽光朝氣的大男孩，對未來充滿期待和嚮往。
他興高採烈在大學貼吧裡問到：「冬天的雪大嗎？來自男方的娃沒怎麼看過雪，求教一下前輩們~還有，新生報到是哪一號啊？」
可生活的苦比雪大，絕望最終壓垮了他。
生活太苦了，誰不是一邊崩潰不想活了，一邊又努力生活呢？
就像微博上@一隻白-說的那樣：
「現代人的崩潰是一種默不作聲的崩潰。
看起來很正常，會說笑、會打鬧、會社交，表面平靜，實際上心裡的糟心事已經積累到一定程度了。
不會摔門砸東西，不會流眼淚或歇斯底裡。但可能某一秒突然就積累到極致了，也不說話，也不真的崩潰。
也不太想活，也不敢去死。」
有網友評論說，想想也是挺可怕的，公車上的年輕人，目光澄澈望著窗外陷入沉思，其實是在斟酌遺書的語句。
我們每次崩潰的理由，在別人看來可能是小題大做，可只有我們自己心裡清楚這根稻草，到底壓垮了多少千斤重的難過。
視覺中國
成年人的生活裡，從來沒有容易二字。
眾生皆苦，痛苦和崩潰，才是生活的常態。
讓我們崩潰的從來都不是天大的事，碰到天大的事我們反倒堅強著呢。
讓我們崩潰的，永遠都是那些細碎的小事和屁事，它們堆疊在一起，讓我們把世界又恨了一遍。
地鐵上，一個姑娘眼淚奪眶而出
心裡積攢了太久的委屈
終於在一個沒有熟人的地方，哭了出來
▽
抖音@鹹寧廣播電視臺
公交車上，一個男人擦著眼淚吃著蛋糕
獨自一個人給自己過生日
是自己在大城市打拼吧，很累很辛苦也很孤獨吧
可我們誰又不孤獨呢？
▽
抖音@蘇視頻
一個女人，仰起頭失聲痛哭
是婚姻不順心嗎？是工作不順利嗎？
成年人的崩潰，只是一瞬間的事
▽
抖音@鹹寧廣播電視臺
手術室外，家屬哭得撕心裂肺
深夜的馬路上，有人一邊擦眼淚一邊走路回家
「我真的覺得活得好難啊，
房貸每個月要還6000，車貸要3000……」
成年人的崩潰瞬間，只有自己知道
誰又比誰過得更容易呢？
▽
抖音@鹹寧廣播電視臺
大雨天裡，外賣小哥艱難扶起電動車
快遞小哥被冤枉，他在派出所哭著說：
「我送一個快遞5毛錢，扔在地上都沒人撿」
收費站的姑娘被司機罵哭，
她一邊擦著眼淚一邊堅守工作崗位
成年人的生活，痛苦才是底色
▽
抖音@蘇視頻
深夜，一個姑娘一手舉著輸液瓶
一手拿著手機回復工作
那些看上去光鮮令我們羨慕的人
可能過得並不比我們容易
▽
抖音@路邊小郎君
人生更多的是風雨難捱的日子。
每個人的生活也大多千瘡百孔，那些朋友圈裡看起來美麗的人生，背後不過是深夜痛哭後的堅持、隱忍，和咽下肚子裡的辛酸。
可是，上天只會給我們過得去的坎兒。
你看，到目前為止，我們已經從所有我們認為不會過去的事情中倖存了下來，對嗎？
最近看到一句非常治癒的話：
「人的一生，你所經歷的一些東西是必定的。
或許在來到這個世界之前，你已經看過自己的劇本了，所以才會選擇以這個身份來到這個世界，所以就一定會有你覺得值得的事。」
生活很苦，但人間值得，只要能好好吃飯，好好睡覺，好好地生活下去，絕大多數的事情都會迎刃而解。
別怕，一切都會好起來。
視覺中國
有一個法則叫做幸運守恆法則。
我們現在遭受多少不幸，以後就會迎來同樣多的幸運，若發生不好的事，便意味著很快就會發生好事！
一禪小和尚說，在清水中放一顆糖，不會太甜，但放一勺醋，就會很酸。撿到錢不會太高興，丟了錢卻懊惱不堪。
人不能因為一件喜事高興一整年，卻能因為一個創傷鬱郁終生……痛苦給人的刺激，總是遠遠大於快樂。
凡事想開點，心是個容器，煩惱裝太多，快樂就沒有空間了，好好珍惜擁有最重要。
抖音@愛發脾氣的萌萌同學
有時候，換個心態也是換一種生活。
有人說，最近我漸漸把「這件事情為什麼要發生在我身上？」替換成「這件事情是想教會我什麼？」然後發現身邊的一切都改變了。
月亮在慢慢變圓，事情也會慢慢變好！
現在正是我們生命中，最好的年紀啊，親人安在，身體健康，未來可期，我們要永遠心懷希望，好好生活下去！
抖音@別鬧了佳恩
最後，請大家一定要記住：
沒有什麼比健康活著更重要！
聖女果吃了鬧肚子，我們就先不吃了；實驗實在做不出來，我們就先不做了……只要好好活著，一切就都會好起來！
任何事情總有答案，凡事盡全力，然後聽天命，與其煩惱不如順其自然。
人這一生，我們每一個年齡段，都會有遇事覺得實在撐不下去了的時候，但每一個難關，我們都會撐過去！
所以，無論如何，一定要好好生活下去！
如果快樂太難，那我祝你平安❤️。
抖音@萬也國畫藝術
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原標題：《36歲女星自殺身亡、曝光遺書字字泣血：成年人的崩潰，僅對自己可見！》
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