失眠是一種持續相當時間的睡眠的質和/或量的令人不滿意的症狀。在失眠病人中,最常見的主訴是難以入睡,其次是睡眠維持困難和早醒。其中很多病人是以上情況並存。失眠可以發生在生活應激增加的情況下,也可以因為生理功能紊亂(特別是內分泌功能紊亂),比如甲亢病人、更年期的婦女,還可因為隨著年齡的衰老,睡眠機能減退,造成失眠。所以,失眠多見於婦女、老年人及心理社會功能狀況差的人群。如果一個人反覆失眠,他就會對失眠越來越恐懼並過分關注其後果。這就形成了一個惡性循環,使得這個人的問題持續存在。
下面就由濟南神康醫院的專家為您解析失眠的各大症狀
1、入睡困難
入睡困難表現為,10-30 分鐘後仍無法睡著,躺在床上翻來覆去,想東想西,越想睡越是睡不著。因為每個人身體情況不同,所以失眠的判定時間也會不同。
2、不能熟睡
表現為睡著時容易被驚醒,一點響動或者光亮就容易被驚醒,醒後就會特別清醒。
3、早醒、醒後無法再入睡
表現為雖然能較快入睡,但是睡眠時間很短,經常半夜醒來,又或者醒來後就很清醒,無法繼續睡下去,常常一直持續到天亮。
4、整夜的做夢
很多患者表現為多夢,整夜整夜的做夢。有甚者經常是噩夢連天,整夜受噩夢,驚醒後無法入睡。
5、睡過之後精力沒有恢復
有些患者表現為即使睡眠時間很充足,但是還是感到渾身乏力,精神不振,無法全身心工作。
6、發病時間不確定
發病時間可長可短,短者數天可好轉,長者持續數日難以恢復。
濟南神康醫院精神科主任提醒您:失眠會引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打採、反應遲緩、頭痛、記憶力不集中,它的最大影響是精神方面的,嚴重一點會導致精神分裂。發現有以上症狀時要及時到正規醫院治療,以免延誤病情。
濟南神康醫院—山東省精神心理疾病專科醫院,山東省中西醫結合治療精神疾病專科醫院。濟南市精神衛生中心聯盟單位,濟南市心理諮詢師協會理事單位,多年來致力於精神心理疾病的治療和康復,逐步形成失眠、抑鬱症、精神分裂症、情感障礙、精神康復、酒精依賴、心理諮詢與評估、心理精神疾病復發預防與社會功能康復規劃指導中心等診療科室,醫院擁有專業的醫療團隊,中西醫結合診治精神疾病,將中醫中藥、針灸醫學、物理療法、心理療法,融合現代西醫結合治療,使精神疾病臨床治癒得到提升,幫助患者回歸社會和家庭。濟南神康醫院是山東省醫保定點單位,全國聯網和異地結算定點醫療機構,醫院多年來堅持誠信建院的宗旨,讓患者既少花錢又能把病看好,實實在在地履行好行醫為民的社會責任。
如果你身邊親友也正在遭受失眠、抑鬱、精神疾病、心理疾病的困擾,可以添加濟南神康醫院的專家微信號:skzsq123,或者直接撥打專家電話:0531-88989392來尋求幫助。濟南神康醫院為你的精神心理健康保駕護航
壹點號濟南神康醫院