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明天就是元宵節了，也算是一個重要的傳統節日，而在元宵節也有一個重要的習俗，那就是吃元宵，這個習俗已經流傳很久了，但是在這一天大家經常吃的卻不是元宵，而是湯圓。
相信很多朋友都非常的困惑，為什么元宵節要吃湯圓呢？那麼這個湯圓和元宵是不是同一種東西？其實它們是不一樣的。
這兩種東西的製作方法是不一樣，湯圓是用麵團包出來的，經過揉搓之後，湯圓表面非常的光滑，而元宵是滾出來的，所以表皮非常的鬆軟，外表會有很多的粉末。
還在很多地方，這兩種食材製作方法也不一樣。湯圓的話都是煮著來吃，元宵烹飪方法就更多了，既可以煮還可以炸，還能製作出拔絲元宵呢。
臨近元宵節的時候，一般大型超市裡面都有新鮮的元宵賣，這些元宵都是當天製作出來的，個頭很大，外表並不是光滑的圓球，是不規則的橢圓形。而且它也不容易儲存，保質期非常的短，因為一旦放久了之後，元宵表皮就會裂開，所以都是在元宵節將至時現場製作。
到了元宵節這一天，家家戶戶必吃的美食就是湯圓和元宵，但是在吃的時候也要注意，由於湯圓和元宵是用糯米製作而成的，所以不容易消化，而且餡料裡面含糖量非常的高，所以一些身體虛弱人群就不適合多食。
在吃湯圓和元宵之前，如果要吃主食的話，一定要適當地減少主食的量，而在吃湯圓和元宵的時候，量也要少一些，吃太多了很難消化。
一般傳統的湯圓和元宵的餡料就是芝麻餡，因為每年都會吃到，所以大家都不怎麼愛吃了，如果要在家中自製湯圓的話，就可以創新出很多的餡料，比如說菠蘿餡、芒果餡、紅棗餡、紫薯餡等等。
各位親愛的讀者朋友們，大家在家中是吃元宵？還是湯圓呢？
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