五穀雜糧粥，讓我們一起把粗糧吃個夠，補充維生素和各種微量元素，養胃又健脾，做法還特別省事！
略帶香甜的口感，喝八寶粥的感覺，學會它，無論做早餐還是晚餐都特別美味！
用料
花生1把、紅豆1把、綠豆1把、黑豆1把、紫米1把、黑米1把、薏米1把、桂圓肉適量、紅棗適量、核桃肉適量。
步驟
1、先把不好煮熟的紅豆、綠豆、薏米、黑米、紫米、黑豆，提前泡一個晚上，泡發後的豆子比較好煮熟，省事而且省時；
2、泡好後把所有食材清洗乾淨，倒入電飯鍋中，放入清水，與食材的比例約為1：4到1：5，這是相對比較黏稠的粥的比例，如果喜歡稀一些，可以適當調整到1：6；
3、按下電飯鍋煮粥的鍵，時間到煮好後就可以出鍋啦！
如果喜歡甜甜的口感，可以在掀開鍋蓋盛到碗中後放入紅糖，多少隨自己喜歡，如果想減肥，還是不要放糖啦！
讓美食變得家常，與家人一起分享，唯愛與美食不可辜負！
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